Home / Archived For October 2014

Friday, October 31, 2014

Tips Merawat Rambut Rontok Secara Alami

Add Comment
Tips Merawat Rambut Rontok - Kerontokan pada rambut yang di alami seseorang bisa saja terjadi akibat dari faktor luar tubuh dan bisa juga disebabkan karena faktor dari dalam. Jadi merawat rambut rontok harus dilakukan lewat dua cara ini juga yaitu dari dalam dan dari luar.

Rambut rontok sering kali terjadi pada wanita dibandingkan dengan pria. Sebuah sumber mneyebutkan bahwa perbandingan yaitu 30% bagi wanita dan 16% bagi laki-laki. Banyak hal yang mendorong terjadinya masalah seperti yang telah kami jelaskan di atas yaitu faktor luar seperti seiring mewarnai rambut, sering menggunakan bahan kimia, ketombe, rambut berminyak. Bisa juga diakibatkan oleh faktor dalam seperti makanan yang kurang protein, faktor genetik, dan fisikologis lainnya. Tips merawat rambut rontok secara alami ini akan memberikan arahan dan cara merawat rambut rontok anda dan mengubah rambut anda dari kerontokan kepada rambut yang sehat dan kuat bebas kerontokan.
Tips Merawat Rambut Rontok
Berikut beberapa tips merawat rambut rontok secara alami yang bisa anda implementasikan secara teratur dan rutin. Apa saja caranya, mari kita simak sama-sama dibawah ini.

Tips Perawatan Rambut Rontok

1. Jauhi hair dryer. Penggunakan hair dryer sekarang ini ternyata memberikan efek yang buruk bagi kesehatan rambut anda. Kalau anda ingin rambut anda cepat kering, gunakan saja handuk dan usapkan dengan lembut beberapa kali. Menggunakan hair dryer akan merusak rambut, karena efek panas yang dihasillkan alat ini lama kelamaan akan merusak protein rambut membuat rambut anda patah dan gugur.

2. Jauhi hair painting (pewarnaan rambut). Mewarnai rambut akan merusak rambut yaitu menghalangi sel-sel rambut berkembang. Apalagi kalau anda termasuk tipikal yang sering mewarnai rambut dengan menggunakan bahan kimiawi, ini sungguh sangat buruk bagi kesehatan anda.

3. Jauhi menyisir rambut dalam keadaan basah. Bagi anda yang mempunyai riwayat kesehatan rambut rontok sebaiknya memperhatikan saat-saat menyisir rambut, jangan sampai anda menysir rambut anda dalam keadaan basah karena dalam kondisi ini akan malah memperparah rambut anda. Rambut anda seang lemah dan mudah patah serta rontok.

4. Tetap mengsup makanan bergizi. Ini khusus bagi anda yang sedang dalam program diet, disarankan untuk tetap memperhatikan kesehatan rambut yaitu dengan tetap mengasup makanan yang kaya gizi dan protein. Jangan gara-gara diet sehingga anda kekurangan gizi bagi tubuh termasuk bagi rambut anda. Rambut anda sangat membutuhkan protein sebagaimana tubuh pada umumnya.

5. Kalau rambut anda rontok karena faktor genetik atau keturunan, Coba anda menggunakan larutan yang mengandung minoxidil yang berfungsi untuk mengembalikan kesuburan rambut, memperlambat dan mencegah kerontokan rambut secara permanen, baik untuk pria maupun wanita. Pengobatan rambut rontok dengan menggunakan larutan minoxidil ini digunakan 2x sehari secara terus menerus karena efeknya akan berkurang setelah pemakaian dihentikan.

Baca juga cara menubuhkan rambut secara alami

6. Kalau setelah menggunakan cara dan tips merawat rambut secara alami ini, rambut anda semakin rontok, maka segeralah berkonsultasi dengan dokter anda.

Inilah beberapa tips yang bisa anda lakukan. Tips ini alami dan menggunakan bahan alami, sebenarnya menghentikan kerontokan rambut lebih kepada memperhatikan penyebab rambut rontok dan kemudian menghindari penyebabnya sembari melakukan beberpaa terapi dan perawatan rambut. Demikianlah tips merawat rambut rontok secara alami semoga bermanfat.

Tips Menumbuhkan Rambut Secara Alami dan Mudah

Add Comment
Tips Menumbuhkan Rambut - Rambut adalah bagian tubuh yang sangat penting untuk tampil cantik dan mempesona. Keberadaan rambut sebagai mahkota adalah benar sekali, terutama bagi wanita. Karena tanpa rambut yang sehat tentu seseorang akan dipandang tidak sempurna atau jelek dari sisi penampilan. Maka sangat banyak sekali wanita yang mencoba dengan berbagai cara untuk memiliki rambut yang lebat dan banyak.
Tips Menumbuhkan Rambut Secara Alami
Tips menumbuhkan rambut adalah menjadi kata kunci yang banyak dicari orang pada search engine. Ini menandakan bahwa hal ini penting bagi kebanyakan wanita. Menumbuhkan rambut bisa dilakukan dari dalam dengan mengkonsumsi sejumlah makanan dan bisa juga dilakukan dari luar dengan perawatan khusus menggunakan bahan alami. Oleh karena itu, bagi anda yang sedang berusaha untuk mendapatkan rambut yang tebal dan lebat jangan sepelekan makanan berprotein tinggi, karena protein adalah bagian penting dari unsur rambut. Berikut ada beberapa tips menumbuhkan rambut secara alami yang mudah untuk aplikasikan.

Tips Menumbuhkan Rambut dengan Mudah

1. Minyak zaitun
Salah satu cara menumbuhkan rambut secara alami adalah dengan cara merangsangkan pertumbuhan rambut dengan menggunakan minyak zaitun. Minyak zaitun sudah tidak diragukan lagi manfaat dan khasiatnya bagi kesehatan dan kecantikan. Untuk kesehatan biasanya minyak zaitun digunakan dalam menyehatkn kulit dan rambut kepala.

Untuk menyhatkan dan merangsang pertumbuhan rambut lebih cepat dan lebat gunakan saja minyak zaitun secara merata pada kulit kepala anda. Waktu terbaik untuk menggunakan minyak zaitun adalah malam hari ketika anda hendak tidur. Lumuri kulit kepala dengan minyak hinga merata dan tutup dengan penutup kepala, selanjutnya keesokan harinya basahi rambut dengan shampoo dan bilas seperti biasa.

2. Santan Kelapa
Cara dan tips menumbuhkan rambut secara alami selanjutnya adalah dengan menggunakan santan kelapa. Santan kelapa dikenal sebagai pengkilap dan penghitam rambut, zaman dahulu banyak orang yang menggunakan bahan alami ini untuk menghitamkan rambut. Manfaat lainnya yaitu menumbuhkan rambut dan memperbanyak pertumbuhan rambut kepala.

Cara mudah saja, kurang lebih sama dengan cara penggunaan minyak zaitun. Ambil santan kelapa dan oleskan secara merata pada kulit rambut atau kulit kepala. Diamkan beberapa jam sembari di bungkus rambutnya dengan pembungkus rambut atau handuk bersih.

3. Minyak kelapa murni
Minyak kelapa kurang lebih sama manfaatnya dengan santan kelapa, karena minyak kelapa berasal dari santan kelapa. Untuk menumbuhkan rabut dengan minyak kelapa, gunakan minyak kelapa pada seluruh kulit kepala dan diamkan beberapa jam. Bilas dengan bersih atau menggunakan shampoo. Untuk hasil yang maksimal gunakan sehari sekali. Minyak kelapa tidak hanya bermanfaat untuk menumbuhkan rambut secara alami tetapi juga bermanfaat untuk mengusir dan menghilangkan ketombe.

4. Menggunakan kuning telur
Kuning telur tidak hanya bermanfaat sebagai sumber vitamin dan mineral bagi tubuh, tetapi juga bermanfaat untuk merawat kesehatan rambut. Disini peranan kuning telur adalah untuk menumbuhkan rambut secara alami.

Cara menggunakannya yaitu dengan mengambil kuning telur dan melumurinya pada rambut, terutama akar rambut secara merata dari ujung hingga akar rambut. Kuning telur akan memberikan nutrisi bagi rambut dan memberikan protein, sehingga menstimulasi pertumbuhan rambut lebih baik dan sehat.

Inilah beberapa cara menumbuhkan rambut dengan mudah yang bisa anda coba lakukan dirumah. Tanpa menggunakan bahan kimia anda bisa menumbuhkan rambut dengan mudah, lagi pula cara yang kami berikan ini aman digunakan karena semuanya berbahan dasar alami. Sekian dan demikianlah tips menumbuhkan rambut secara alami.

Baca juga cara menghilangkan kutu rambut

Tips Menghilangkan Kutu Rambut Secara Alami

Add Comment
Tips Menghilangkan Kutu Rambut - Kutu adalah binatang parasit yang mengganggu makhluk lain, keberadaan kutu pada rambut kepala sangat menyusahkan dan bisa mengakibatkan rusaknya rambut. Kutu rambut bisa hidup dengan mudah sekali, bahkan pada rambut yang bersih sekalipun. Sebuah penelitian mengatakan bahwa kutu rambut lebih suka hidup pada rambut yang bersih ketimbang yang kotor. Maka hati-hatilah dengan kutu rambut.

Menghilangkan kutu rambut adalah alternatif yang harus segera dilakukan, perlu diketahui bahwa satu ekor kutu bisa bertelur hingga 100 telur dan sebagaiannya akan menetas dan menjadi kutu baru. Sebahagian lagi akan busuk dan tidak menetas. Perkembangbiakan kutu sangat cepat sekali walau makanannya hanya darah pada kulit kepala. Biasanya telur kutu yang menetas adalah yang letakknya dekat dengan kulit kepala, karena mereka aman disana.
Tips Menghilangkan Kutu Rambut
Menghilangkan kutu bisa dilakukan dengan cara alami dan bisa juga dilakukan dengan cara moder, tapi kami lebih menyarakan kepada anda untuk menghilangkan dengan mengunakan tips menghilangkan kutu secara alami yang akan kami bagikan disini. Selain aman juga ampuh dalam menghilangkan kutu hingga telurnya.

Tips Menghilangkan Kutu Rambut Secara Alami


1. Menghilangkan kutu rambut dengan minyak dan shampoo
Penggunaan minyak dan shampoo mudah saja dilakukan. Ikuti saja langkah dibawah ini.
  1. Ambil minyak mayones atau minyak kelapa dan oleskan pada rambut anda selama 12 hinga 24 jam.
  2. Selanjutnya tutup kepala anda menggunakan plastik agar tidak basah waktu mandi
  3. Gunakan shampoo dan tutup lagi rambut anda dengan plastik.
  4. Anda tidak perlu takut rambut berminyak dengan cara ini, karena minyak rambut akan hilang waktu anda keramas
  5. Kalau sudah ada 12 jam atau lebih, anda bisa membilasnya dengan air, bilas pelan-pelan
  6. Sisir menggunakan sisir rapat mulau dari akar rambut, kemudian sisir bagian ujung rambut
  7. Keramaslah hinga bersih.
  8. Ketika hendak tidur, hendaklah menutup kepala, agar kutu tidak kembali kerambut untuk bersarang.
  9. Lakukan cara alami menghilangkan kutu rambut ini minimal 1 kali dalam sebulan.
2. Tips Menghilangkan kutu rambut dengan alkohol
Selain menggunakan shampoo dan minyak kelapa, anda bisa menggunakan alkohol sebagai bahan alami untuk mengusir kutu rambut. Caranya adalah sebagai berikut:
  1. Untuk menggunakan tips ini, berhati-hatilah dalam melakukannya agar tidak terkena bagian muka anda
  2. Lakukan dalam kamar mandi dengan bersandar pada dinding kamar mandi dan menengadah.
  3. Tuangkan alkohol tepat pada tengah dahi mengikuti garis tengah rambut
  4. Ratakan denga jari dan tangan anda, pastikan bahwa alkohol yang anda tuangkan bisa meratai kulit kepala
  5. Selanjutnya baru gunakan kondisioner dan pijat lembut kulit kepala anda beberapa saat
  6. Ketika mandi, gunakan kondiskioner lagi dan bersihkan kulit kepala anda beberapa kali.
Menghilangkan kutu rambut secara alami mudah saja dilakukan, anda bisa memilih salah satu dari cara diatas. Namun penggunaan alkohol sepertinya lebih bagus dan memberikan hasil yang baik, demikian sekilas tips menghilangkan kutu rambut secara alami.

Baca juga cara merawat rambut dengan alpukat

Sunday, October 19, 2014

Cara Menghilangkan Daki Secara Alami

Add Comment
Cara Menghilangkan Daki Secara Alami - Daki adalah kotoran yang menempel pada kulit yang terkadang sampai mebuat kulit berubah warna menjadi hitam, ada juga daki yang tidak mengubah warna kulit karena letakkan bukan pada tempat yang startegis. Daki bisa terjadi dari hasil sel-sel kulit mati, kotoran udara, asap atau dari keringat. Biasanya daki terletak pada siku seperti pada lutut, siku, mata kaki dan lain-lain.

Tubuh yang berdaki akan terasa sangat tidak enak dan menggelikan. Misalnya saja kalau anda tidak mandi dalam sehari saja setelah beraktivitas, pasti anda akan merasakan ke anehan pada badan anda sehingga anda tidak bersemangat dan kurang gairah. Selain itu daki juga berakibat pada penampilan. Tubuh yang berdaki akan menjadi sorotan orang dan menjadi tanda bahwa seseorang tidak menjaga kesehatannya. Jadi, menghilangkan daki secara alami adalah hal penting dipelajari agar daki pada tubuh bisa dihilangkan.
Cara Menghilangkan Daki Secara Alami

Cara Menghilangkan Daki Secara Alami

Berikut beberapa tips menghilangkan daki yang membandel pada tubuh anda.

1. Kopi
Kopi adalah bahan alami yang bagus digunakan untuk membersihkan bagian tubuh yang berdaki. Dengan menggunakan air kopi maka daki pada tubuh akan mudah dibersihkan.

Caranya yaitu dengan mengambil satu sendok makan biji kopi masak, dan seduh dengan air hangat, kemudian oleskan pada kulit yang berdaki, tunggu beberapa saat dan bersihkan dengan cara menggosok halus pada kutli tersebut dan daki akan keluar dan terkeupas.

2. Beras dan minyak zaitun
Cara menghilangkan daki dengan beras adalah dengan mencapurkan beras halus dengan sedikit minyak zaitun. Caranya ambil beras dan sangrai hingga matang, selanjutnya tumbuk beras hingga halus, beri sedikit jeruk nipis dan minyak zaitun. Aduk ramuan hingga rata dan gunakan pada kulit berdaki sambil di urut atau di gosok pelan-pelan.

3. Batu apung
Cara menghilangkan daki denga batu apung adalah cara termudah yang bisa anda lakukan. Ambil batu apung ukuran sedang dan gosok-gosokkan pada kulit berdakit, gosok pelan agar tidak terjadi infeksi atau terkelupas kulit hidup.

Penggunaan batu apung juga bermanfaat untuk menghilangkan kulit atau tumis bersisik, tumit cerah dan kulit kaki kasar. Gosokkan batu apung pada tumit dan lihat apa yang terjadi.

4. Menggunakan body scrub
Cara mudah lainnya dalam menghilangkan daki adalah dengan menggunakan lulur kocok atau body scrub. Penggunaan body scrubs bagus dilakukan seminggu sekali untuk menghilangkan daki dan menghilangkan sel-sel kulit mati pada tubuh.

Inilah beberapa tips jadul tetapi mujarab dalam menghilangkan daki tubuh. Cara menghilangkan daki secara alami ini patut anda coba dan lakukan agar tubuh anda bersih dan bebas dari kotoran serta kulit mati.

Tips Wajah Cantik Bebas Jerawat

Add Comment
Tips Wajah Cantik Bebas Jerawat - Wajah yang cantik itu adalah wajah yang bebas dari jerawatan dan penampilannya sehat dan bersih. Penyakit kulit seperti panu, jerawat yang menghiasi wajah adalah pertanda bahwa anda tidak menerapkan hidup sehat, bisa dari sisi luar atau dari sisi dalam. Dari luar seperti kurang memperhatikan kebersihan kulit, sementara dari sisi dalam adalah mengkonsumsi makanan tanpa memperhatikan pola makan sehat. Wajah cantik dan sehat adalah hasil dari menjaga kesehatan luar dan dalam.

Tips wajah cantik bebas jerawat kali ini adalah menekankan pada pembersihan wajah serta melakukan beberapa tips dan teknik pada wajah sehingga wajah anda halus dan sehat serta bersih. Bagi wanita yang ingin mendapatkan wajah yang cantik alami, sudah sepantasnya mengikuti langkah-langkah yang kami sebutkan dibawah ini.

Tips Wajah Cantik Bebas Jerawat

1. Toning Wajah
Toning wajah adalah upaya pembersihan wajah dari berbagai kotoran seperti akibat polusi dan bekas make up yang tersisa. Toning sangat penting terutama bagi wanita yang doyan make up dan berdandan dengan riasan wajah.

Jangan biarkan make atau kosmetik anda tersisa pada wajah anda, terlebih ketika anda akan tidur malam. Wajah yang kotor akan menjadi penyebab utama terjangkitnya jerawat pada wajah anda. Hindari penyebabnya agar anda tidak susah dalam mengobatinya.

2. Membersihakan Wajah
Ini bukan toning yang menggunakan teknik khusus, melainkan membersihkan wajah dengan cara biasa yaitu dengan membasuh menggunakan sabun wajah. Wajah walaupun tidak menggunakan make up tetap harus dibersihkan dan disterilkan, terutama ketika hendak tidur malam hari.

Cara terbaik dalam membersihkan wajah adalah dengan mencucinya sebanyak 2 kali dalam sehari menggunakanm sabun wajah. Lebih - lebih bagi anda yang beraktivitas di luar ruangan yang udaranya sering terkontaminasi zat karbon dioksida.

3. Menggunakan pelembab wajah
Ini adalah tips wajah cantik tambahan bagi anda yang beruang. Dalam menggunakan pelembab harus memperhatikan jenis kulit wajah juga, kalau anda mempunyai kulit lembab maka gunakan saja pelembab wajah bebas minyak (baca: cara menghilangkan minyak diwajah), sementara bagi yang berkulit kering anda disarankan untuk menggunakan pelembab kream ekstra yang mampu menjaga kelembaban kulit wajah sepanjang hari.

4. Mengkonsumsi buah buahan
Ini adalah cara mempercantik wajah dari dalam, artinya anda tidak di fokuskan pada wajah bagian luar, melainkan pada bagian dalam dengan mengkonsumsi makanan sehat yang bebas lemak.

Sebagaimana diketahui bahwa jerawat wajah adalah hasil dari lemak dalam tubuh, maka hindari makanan berlemak, ganti ngeml anda dengan buah-buahan sehat seperti apel, pir, jeruk dan alpukat serta beberapa buah lainnya.

5. Banyak minum air putih
Air putih adalah mineral penting untuk tubuh, mengkonsumsi cukup air penting demi kelancaran metabolisme tubuh. Kalau metabolisme tubuh lancar maka semua hal yang berkenaan dengan kesehatan dan kecantikan akan lancar, termasuk wajah yang berseri dan kulit yang kecang dan segar.

Secara medis kita disarankan untuk mengkonsumsi air sebanak 2 liter dalam sehari atau sekitar 8 gelas untuk mencukupi kebutuhan harian air. Mengkonsumsi cukup air juga akan menjaga kelembaban alami kulit.

6. Menggunakan Madu
Tips wajah cantik selanjutnya yaitu menggunakan ramuan dari madu. Madu diketahui sebagai bahan alami yang sangat bagus untuk kecantikan kulit serta menghilangkan jerawat dan berbagai masalah kulit lainnya.

Bagi yang berjerawat maka gunakan saja madu murni pada kulit berjerawat dan secara otomatis penyakit kulit ini akan mengempes.

Inilah beberapa tips wajah cantik bebas jerawat yang perlu anda terapkan dalam kehidupan sehari-hari agar anda mendapatkan wajah yang cantik dan bebas dari berbagai jerawatan.

Tampil cantik alami sangat bernilai dan terkesan wah dan aduhai, ketimbang cantik dibawah wajah yang berlapis dengan make up tebal. Demikian tips dari kami semoga bermanfaat dan selamat mencoba.

Tuesday, October 14, 2014

Cara Memutihkan Kulit dengan Masker Beras

Add Comment
Cara Memutihkan Kulit dengan Masker Beras - Kulit putih dan halus adalah dambaan setiap wanita. Kulit putih sering di kaitkan dengan kecantikan, itulah alasannya banyak wanita yang mencoba memutihkan kulitnya dengan berbagai cara, mulai dari menggunakan cara tradisional hingga cara modern yang menghabiskan uang hingga miliyar. Padahal, kalau kita mau jujur bahwa kecantikan itu tidak hanya didpatkan dari luar semata melainkan dari dalma juga seperti akhlak, tingkah laku, kepintaran, dll. Ini juga mendukung seseorang untuk cantik luar dalam. Ada juga yang mengaikan cantik dengan kulit dan tubuh yang seksi, sehingga mau menghabiskan uang banyak untuk mendapatkan itu.

Memang benar, kecantikan itu ada dari dalam dan dari luar, dari luar yaitu dengan mempercantik kulit tubuh, salah satu caranya yaitu dengan menggunakan bahan modern dan alami. Kami disini akan membahas cara yang aman-aman saja yaitu menggunakan bahan alami dan tradisonal. Beras adalah bahan alami yang tidak hanya digunakan sebagai bahan makanan pokok, tetapi juga bermanfaat untuk memutihkan kulit tubuh. Mau tahu bagaimana cara memutihkan kulit dengan beras? Berikut caranya

Cara Memutihkan Kulit dengan Masker Beras

Tips Kecantikan: Tips Memutihkan Kulit dengan Masker Beras

Untuk membuat masker pemutih dari beras, pertama anda harus membuat tepung beras dulu, caranya:
  • Ambil beras putih organik sebanyak 3 genggam
  • Rendam beras tersebut selama semalaman
  • Keesokan harinya, haluskan beras tadi dengan meumbuk atau dengan menggunakan blender
  • Jemur tepung beras hingga kering
Membuat Masker Wajah
  • 2 sendok teh tepung beras
  • 2 sendok makan madu
Cara Memakai Masker Beras:
  1. Langkah awal adalah pastikan wajah anda bebas dari kotoran, bersihkan
  2. Campur bahan tersebut dan aduk merata. Anda juga bisa menambahkan sedikit minyak zaitun agar tidak terlalu cair.
  3. Oleskan masker tersebut pada wajah dan leher secara rata, kecuali mata dan bibir. :P
  4. Diamkan masker kurang lebih 20-30 menit.
  5. Setelah itu, bilas dengan air bersih. Tepuk-tepuk wajah dengan handuk kering yang lembut untuk mengeringkan wajah.
Inilah cara memutihkan wajah anda dengan menggunakan beras organik. Mudah dan hasilnya sempurna. Silakan di coba, kalau berhasil, silakan gunakan tombol facebook untuk membagikan artikel ini kepada kerabat dan teman-teman anda.

Baca juga cara memutihkan wajah dengan putih telur

Tips Memutihkan Wajah dengan Putih Telur

Add Comment
Tips Memutihkan Wajah dengan Putih Telur. Wajah sebagai bagian penting dari tubuh menjadi titik perhatian setiap orang, makanya kecantikan itu sendiri sering dikaitkan dengan wajah. Para pengantin saja selalu merias wajahnya menjadi putih wakau terkadang tangan nya tidak putih. Ini menandakan bahwa wajah adalah bagian tubuh yang menyumbang kecantikan, namun apa jadinya kalau wajah anda tidak bersih, ya tentu tidak cantik dan membuat anda kurang percaya diri di khalayak ramai.

Memutihkan wajah berarti penting dilakukan agar lebih cantik dan sehat. Salah satu tips memutihkan wajah adalah dengan menggunakan putih telur. Putih telur tidka hanya sebagai makanan enak yang kaya protein tetapi juga menjadi bahan kecantikan yang siap menyulap wajah anda menjadi putih dan cantik. Mau tahu cara memutihkan wajah dengan putih telur, yuk kita simak dibawah ini.
Tips Memutihkan Wajah dengan Putih Telur

Tips Memutihkan Wajah dengan Putih Telur

Putih bisa digunakan sebagai bahan pemutih dan telur juga berkhasiat untuk berbagai hal tentang kecantikan lainnya. Sebelum kami jelaskan cara memutihkan wajah dengan putih telur, tidak ada salahnya kalau kita tahu terlebih dahulu tentang manfaat telur.

Manfaat-manfaat telur untuk kecantikan adalah:
- Telur bermanfaat untuk melindungi wajah dari kotoran dan mejaga wajah dari jerawatan
- Telur bisa menghilangkan flek hitam pada wajah anda sedikit demi sedikit.
- Telur bisa mengatasi komedo yang sering muncul di area hidung
- Menghilangkan minyak pada wajah dan mengecilkan pori-pori wajah sehingga wajah anda nampak putih bersih dan cantik.

Ok, sekarang saatnya kita lihat cara memutihkan wajah dengan telur serta bahan-bahan yang digunakan.

Siapkan bahan-bahan:
1. Siapkan telur sebanyak 1 butir (telur ayam kampung)
2. Madu murni

Cara Membuat Ramuan Pemutih Wajah dari Telur

  1. Pecahkan telur ayam kampung dan ambil putih telur saja, kuning telur bisa di masak atau digoreng untuk menu sarapan :)
  2. Kocok putih telur hingga mengeluarkan busa,
  3. Campurkan madu murni dengan putih telur yang telah anda kocok tadi,
  4. Baru oleskan hasil ramuan ini pada wajah secara merata kecuali mata anda :P,
  5. Diamkan ramuan ini pada wajah anda selama 30 menit atau hingga kering
  6. Selanjutnya bersihkan wajah dengan air hangat dan di ikuti dengan air dingin
  7. Lap wajah anda sambil di tepuk lembut dengan handuk kecil
  8. Untuk hasil maksimal, tentu aplikasikan cara ini sebanyak 2 kali dalam seminggu secara rutin.
Itulah tips memutihkan wajah dengan putih telur dari telur ayam kampung. Sederhan dan hasilnya sempurna. Jadi dengan info ini anda tidak perlu membeli bahan produk kecantikan dengan harga mahal untuk kecantikan wajah anda. Semoga bermanfaat dan bisa diterapkan dengan baik.

Manfaat Teh Hijau untuk Kecantikan Wajah

Add Comment
Manfaat Teh Hijau untuk Kecantikan Wajah yang harus anda jetahui. Teh hijau sekarang sering menjadi minuman ringan dan minuman kesehatan. Tenryata dalam teh hijau mengandung banyak anti oksidan dan zat aktif yang membuat tubuh terjaga dari oksidasi radikal bebas, akibatnya proses penuaan pada orang rutin mengkonsumsi teh hijau jadi melambat.

Karena manfaat teh hijau yang begitu besar baik untuk kecantikan maupun untuk kesehatan, maka perusahaan kecantikan melirik teh hijau sebagai bahan baku dalam pembuatan aneka produk kecantikan, seperti deodorant, cream wajah, obat kumur dan shampoo dll. Semua ini mengharapkan agar orang bisa mendapatkan manfaat teh hijau sebagai sumber kecantikannya. Dalam postingan berjudul "manfaat teh hijau untuk kecantikan" ini, kami akan membahas sedikit banyak tentang teh hijau serta kegunaannya dalam ranah kecantikan.

Manfaat Teh Hijau bagi Kecantikan Wanita

1. Menghilangkan mata bengkak dan lingkaran hitam.
Manfaat teh hijau untuk menghilangkan lingkaran hitam mata dan pembengkakan pada area mata sudah bukan hal baru lagi, sangat banyak wanita-wanita yang telah mencoba cara alami ini dan terbukti bisa mengurangi bengkak mata dan lingkaran dibawah mata. Mungkin anda akan tertanya-tanya, kenapa demikian? Ini tidak lain karena teh hijau mengandung tanin dan kafein. Tanin bermanfaat untuk menyegarkan mata dan kafein bertindaj sebagai zat aktif dalam menghilangkan lingkaran hitam di area mata.

2. Menghilangkan sel kulit mati dengan membuat Scrubs
Manfaat teh hijau untuk kecantikan wajah didapat melalui proses penghilangan sel kulit mati di wajah. Ini bisa anda lakukan dengan membuat scrub wajah dari teh hijau. Scrub wajah ini lebih lembut dan aktif dalam menghilangkan sel kulit mati serta menghilangkan kotoran yang menyebabkan pori wajah tersumbat. Kalau anda ingin membuat scrub wajah dari teh hijau, berikut caranya.

Cara Membuat Scrub wajah dengan teh hijau
- Seduh teh hijau dalam mangkok kecil
- Kemudian masukkan tepung jagung 1 sdm kedalamnya dan campurkan sehingga seperti masker
- Selanjutnya oleskan masker ini pada wajah anda, dan diamkan selama 10-20 menit lamanya.
- Kemudian bilas dan bersihkan dengan air hangat dan air dingin
- Rasakan apa yang terjadi.

3. Mengencangkan kulit wajah
Manfaat teh hijau untuk mengencangkan kulit wajah. Bagi anda yang ingin tampil awet dan kulit kencang selalu, anda bisa memanfaatkan teh hijau dan putih telur untuk kemudian anda buat masker wajah.

Cara membuat masker wajah dari teh hijau
- Siapkan ⅔ sdt bubuk teh hijau, campurkan dengan 1 sdt putih telur, dan 2 sdt air
- Oleskan hati-hati ke wajah anda, diamkan selama 20 menit pada wajah, dan bilas dengan air hangat dan di ikuti dengan air dingin
- Untuk hasil yang bagus dan optimal, gunakan masker teh hijau ini 2 kali dalam seminggu.

Demikianlah manfaat teh hijau untuk kecantikan yang segera anda praktekkan dan lakukan untuk mendapatkan kulit wajah yang cantik dan sehat. Manfaat lain dari teh hijau masih sangat sekali.

Baca juga manfaat teh hijau untuk kecantikan & kesehatan

Thursday, October 9, 2014

Manfaat Buah Dan Kulit Manggis Untuk Kesehatan Wanita

Add Comment
Sahabat Super Sehat, ternyata manggis bukan hanya enak untuk dikonsumsi, rasanya yang manis dan lezat membuat buah manggis ini banyak diminati. namun kadangkala setelah memakannya kulitnya kita buang begitu saja, padahal dikulit manggis itu terdapat banyak khasiat yang dapat meyembuhkan berbagai macam penyakit serta dapat mencegah timbulnya berbagai macam penyakit.

http://kesehatanwanitaz.blogspot.com/2014/10/manfaatbuahkulitmanggisuntukkesehatan.html
Manfaat Buah manggis Untuk Kesehatan Wanita
Kulit Manggis dapat dijadikan ramuan untuk kesehatan dan juga kecantikan. Banyak kosmetik kosmetik sekarang yang menggubakan bahan herbal dari buah buahan dan daun dauanan, ini karena semakin sadar orang memakai produk alami.

seperti buah dan kulit manggis , sekarang banyak produk kecantikan maupun obat obatan yang menggunkan ekstrak manggis sebagai komposisi utama. 

Nah apa saja manfaat serta khasiat yang dapat dihasilkan kulit manggis ini?

Ada beberapa yang patut kita ketahui tentang Manfaat Buah Manggis Untuk Kesehatan:

1. Dapat Mencegah Kanker

Kulit manggis yang direbus dan dikonsumsi secara kontinu ternyata dapat menumpas sel-sel kanker. 

2. Sebagai Obat Untuk Kecantikan

Senyawa xanthone yang terdapat pada kulit manggis mampu menangkal radikal bebas dan mencegah terjadinya kerusakan sel sehingga proses degenerasi sel akan menjadi terhambat.

3. Sebagai Obat Diare 

4. Mencegah terjadinya batu ginjal

5. Menurunkan Kadar Kolestrol

nah Sekian artikel  Manfaat Buah Dan Kulit Manggis Untuk Kesehatan Wanita . sekarang kita dapat mencobanya diirumah, merebus dan meminumnya minimal sehari sekali.


image : pixabay.com
Rerensi artikel : http://khasiatkulitmanggisuntukkesehatan.blogspot.com, http://sehatcenter.com,http://manfaatbuah-manggis.blogspot.co
m,http://arenawanita.com

Menjaga Kesehatan Untuk Wanita Saat Haid

Add Comment
Sahabat Super Sehat,
http://kesehatanwanitaz.blogspot.com/
Saat wanita mengalami haid bisa dikatakan mereka pasti lebih sensitif, mudah marah , bad mood dan lainnya. pada saat haid, mestinya wanita harus menjaga kesehatan organ kelaminnya. 


1. Gunakan Pakaian Longgar
Saat hadi datang, cobalah untuk mengenakan pakaian yang longgar sehingga tubuh dapat bergerak bebas dan lebih nyaman.

2. Istirahat Siang Cukup

Cobakah beberapa menit untuk tidur siang, meskipun anda tidak terbiasa dengan tidur siang.

3. Mandi air hangat

Mandi air hangat bukan cuma membuat tubuh semakin bersih, tetapi juga mengusir penat yang dirasakan. Pikiran pun menjadi lebih tenang dan emosi terkendali meski sedang menstruasi.


4. Berolahraga Ringan

Walapun terasa nyeri, bukan halangan untuk tidak berolaharaga, justru dengan olahraga ringan akan tetap menyehatkan tubuh anda dan sedkit demi sedikit mengurangi rasa nyeri.

Sekian artikel Menjaga kesehatan Untuk Wanita Saat Haid,
Baca juga artikel Cara Menghilangkan Jerawat Secara Alami

Image : infokesehatantubuhkita.blogspot.com
Referensi artikel : http://croplus.blogspot.com, http://www.merdeka.com, http://wolipop.detik.com/

Tanda dan Gejala Penyakit Jantung Pada Wanita

Add Comment
http://kesehatanwanitaz.blogspot.com/2014/10/bagaimana-cara-menjaga-kesehatan-jantung.html
Penyakit Jantung
Sahabat Super Sehat, Penyakit jantung adalah penyakit yang mengerikan. dimana jika sudah mempuyai sakit jantung maka bisa bisa orang yang mengalami penyakit jantung tersebut wafat secara tiba tiba.

Penyakit jantung adalah ancaman bagi setiap manusia, siapa saja bisa mengalami sakit jantung, dan siapa saja juga berhak untuk mencegah terjadinya sakit jantung, dengan menjalani pola hidup yang sehat, maka mudah mudahan terjadinya penyakit jantung tersebut sangat kecil.

Penyakit jantung bisa terjadi kepada wanita maupun pria. namun biasanya penyakit jantung banyak terjadi terhadap pria. 

Penyakit Jantung juga mempunyai gejala gejala yang bisa dirasakan oleh penderitanya. maka kenali lah terlebih dahulu gejala sakit jantung tersebut..

Ada beberapa gejala penyakit jantung yang bisa dikenali sejak dini. dan umumnya gejala yang terjadi itu sama seperti pria maupun wanita, ada dua macam yang dapat kita indikasikan seseorang mengalami penyakit jantung, yaitu :

1. Gagal Jantung

Pada gejala orang yang mengalami gagal jantung ialah ia sulit tidur dimalam hari, seperti insomnia. cepat lalah, dan sesak nafas.

2. Jantung Koroner

Biasanya penderita jantung koroner mempunyai seperti penyumbatan pembuluh darah yang mengerasnya arteri pada jantung. 

Namun pada umunya gejala gejala penyakit jantung itu seperti nyeri pada dada sebelah kiri, sessak nafas, sering mengalami rasa berdebar debar, kesemutan pada bagian tubuh lain yang di iringi dengan keringat dingin.
Nah mari sekarang kita selalu menyayangi jantung kita, dengan menjalankan pola makan yang sehat. baca juga artikel Makanan Untuk Kesehatan Jantung



Image : wikipedia.org
Referensi Artikel : http://kesehatan96.blogspot.com,http://intips-kesehatan.blogspot.com

Bagaimana Cara Menjaga Kesehatan Jantung

Add Comment
Sahabat Super Sehat,

http://kesehatanwanitaz.blogspot.com/Jantung adalah organ berotot yang berfungsi memompa darah keseluruh pembuluh darah yang berulang-ulang. Dengan adanya jantung darah dapat dialirkan keseluruh pembuluh darah ditubuh. Letak jantung didada sebelah kiri diantara paru-paru kanan maupun kiri.


Jantung terdiri dari beberapa bagian, yakni yang pertama dinding dan otot jantung, Kedua: klep jantung, dasystem listrik.
n Ketiga :

Secara garis besar, jantung merupakan organ yang sangat vital, karena fungsinya begitu sangat dibutuhkan oleh tubuh manusia. untuk itu sudah seharusnya untuk menjaga kesehatan jantung,

Ada beberapa cara yang dapat dilakukan untuk selalu menyehatkan jantung. dengan pola hidup sehat maka jantung kita akan semakin berkualitas pula, dan pola hidup sehat itu antara lain..

1. Tidak Memakan Makanan Fast Food

Makanan fast food atau makanan cepat saji merupakan makanan modern yang biasanya terdiri dari bahan bahan yang tidak sehat, seperti penyedap rasa, glukosa, maupun pewarna makanan. Selain itu kadar lemak jenuh di makanan cepat saji sangat tinggi, sehingga tidak sehat untuk tubuh.

2. Berjalan Kaki

Sering seringlah berjalan kaki, karena berfungsi untuk membuat tubuh bergerak dan sirkulasi darah menjadi lancar. 

3. Tidur Yang Cukup

Dianjurkan untuk tidur minimal 8 jam sehari.  karena jika kualitas tidur berkurang maka akan mengganggu aktifitas lainnya, seperti seharusnya berolahraga tapi karena tidur kantuk, maka tidak berolah raga.

4. Olahraga

Dengan olah raga jantung semakin berkualitas, seperti berlari santai, maupun mengangkaat beban . Banyak manfaat berolah raga untuk tubuh, jadi seringlah berolahraga.

Sekian artikel Tips Bagaimana Cara Menjaga Kesehatan Jantung  dari Blog Kesehatan Wanita.

Referensi artikel :  http://pengertianjantung.blogspot.com,http://carasehathidup.blogspot.com/

Wednesday, October 8, 2014

Tips Kesehatan Reproduksi Untuk Kesehatan Wanita

Add Comment
Salam Super Sehat,

Kesehatan Reproduksi Untuk Wanita adalah mutlak perlu di lakukan, karena ini menyangkut masa depan , apalagi jika wanita tersebut masih "lajang".. dalam banyak kasus organ reproduksi perempuan sangat sensitif terhadap berbagai penyakit. seperti Keputihan, kanker dan lainnya. oleh sebab sangat wajib bagi untuk menjaga kesehatan reproduksi nya.

Apabila terdapat penyakit yang sudah komplikasi maka akan menyebabkan organ reproduksi wanita rusak. ketidakseimbangan hormon, kesuburan dan kesulitan kehamilan.

Adapun hal-hal yang mencegah gangguan organ reproduksi wanita ialah :

1. Menjaga Kebersihan Vagina

ada beberapa hal yang perlu diperhatikan tetang menjaga kebersihan vagina. seperti mencegah infeksinya saluran kemih :
Infeksi muara saluran kemih (uretritis) menimbulkan peradangan dengan gejala nyeri menyayat setiap kali berkemih. Apabila kondisinya sudah berat, dapat terjadi pula urin bercampur dengan darah sehingga tampak seperti air cucian daging.

Mengatasi Jamur Selangkangan : apabila sudah merasa gatal, ini dapat menimbulkan infeksi pada daerah vagina yang di timbulkan oleh jamur. ini dikarenakan lembabnya daerah kemaluan. ini dapat diatasi dengan mengeringkan vagina saat usai bercebok.

2. Menjaga Makanan

Makanan yang tidak sehat juga akan menyebabkan organ reproduksi wanita terganggu. seperti alkohol, makanan yang mengandung kafein,  makanan yang mengandung pestisida yang berlebihan, dan makanan yang mengandung karbohidrat tertentu.

Baca juga artikel Blog Kesehatan wanita tentang Cara Menghilangkan Jerawat Secara Alami.

image : wikimedia.org
sumber referensi artikel : bidanku.com

Cara Menghilangkan Jerawat Secara Alami

Add Comment
Salam Super Sehat,

Terasa tidak nyaman bukan kalau wajah di penuhi dengan jerawat. pasti tingkat ke PE-DE an mu berkurang, apalagi jerawat yang tumbuh besar seperti bisul, Oh My God. 

oke sekarang Blog Kesehatan Wanita akan memberikan beberapa tips untuk menghilangkan jerawat yang kamu alami.

1. Biasakan membasuh wajah anda dengan air hangat.

http://kesehatanwanitaz.blogspot.com/Bersihkan lah wajah anda dengan air hangat secara teratur. seperti sehabis melakukan pekerjaan atau sepulang dari kantor.

2. Bersihkan wajah anda menggunakan Buah-buahan

Ada beberapa buah yang dapat dijadikan pembersih jerawat. seperti Tomat, Bawang Putih, Jeruk Nipis.

Menggunakan Tomat : cuci dahulu wajah anda dengan air hangat, ambil 2 ruas tomat yang telah di iris, dah oleskan keseluruh bagian wajah anda.

Mengunakan Bawang Putih : Anda dapat menggunakan dua cara dalam pembersihan jerawat menggunakan bawang putih. Pertama Dihaluskan lalu di oleskan diwajah, diamkan beberapa menit lalu di bilas wajah anda dengan air hangat. Kedua anda bisa memakan  1 siung bawang putih setiap hari.

Selain cara diatas Anda dapat menggunakan lidah Buaya Untuk Memberishkan Jerawat. Baca Artikelnya Disini

Sekian artikel hari ini, Salam Super Sehat.

 Image : wikimedia.org dengan creative common license
 sumber referensi artikel : http://manfaattumbuhanbuah.blogspot.com

Makanan Untuk Kesehatan Jantung

Add Comment
http://kesehatanwanitaz.blogspot.com/
Kesehatan jantung
Salam Super Sehat, Kesehatan jantung merupakan hal pokok yang wajib kita ketahui, kali ini blog Kesehatan Wanita akan membahas makanan kesehatan untuk Jantung. 

Banyak cara yang dapat kita lakukan untuk membuat jantung kita sehat, yakni dengan berolahraga, serta memakan makana
n yang bergizi yang dapat menyehatkan jantung.

Untuk itu Ada beberapa makanan sehat untuk jantung yang perlu kita ketahui, seperti jeruk, apel anggur, alpukat, strowberi, ikan segar, sayuran segar, kacang kacangan, teh hijau dan lainnya.

1. Buah buahan

Buah buahan sangat bermanfaat bagi Jantung, pola makan yang sehat serta meninggalkan makanan cepat saji atau fast food dapat terhindar dari penyakit jantung. contoh buah yang begitu bermanfaat bagi jantung yaitu buah jeruk, buah jeruk mempunyai kadar vitamin yang tinggi, seperti vitamin C dan akan folat, antioksidan, fitokimia, kalium & serat.

2. Daun daunan

Dedaunan juga sangat bermanfaat bagi kesahatan jantung ,  seperti daun teh hijau, yang mempunyai antioksidan folifenol. Sayuran segar juga sangat bermanfaat bagi kesehatan jantung, karena banyak mengandung antioksidan karotenoid, folat, fitokimia, magnesium, potasium, dan kalsium yang dapat menurunkan resiko serangan jantung.

3. Ikan Segar

Asam Omega 3 pada ikan segar berfungsi menurunkan kadar trigliserida dalam tubuh. dan dapat mengurangi resiko kematian koroner pada jantung. 

Sekian Artikel Makanan untuk  Kesehatan Jantung


Referensi artikel : http://manfaatnyasehat.blogspot.com,http://intips-kesehatan.blogspot.com

4 Cara Alami Merawat Kecantikan Tubuh

Add Comment
Cara Alami Merawat Kecantikan Tubuh - Merawat tubuh adalah rutinitas seseorang yang biasanya dilakukan setiap harinya. Tanpa perawatan kecantikan pasti seseorang juga jarang menjaga kesehatannya. Ini dikarenakan kecantikan itu datang dari kesehatan yang baik. Perawatan kecantikan yang baikitu adalah yang dilakukan dengan cara alami. Walau memang banyak tersedia produk kecantikan dipasar-pasar, tetap penggunaan bahan-bahan alami di utamakan dan diperioritaskan.

Dibawah ini adalah beberapa cara alami dalam merawat kecantikan tubuh yang bisa anda terapkan secara rutin.
Cara Alami Merawat Kecantikan Tubuh

Cara Alami Merawat Kecantikan Tubuh

1. Olahraga
Olahraga walau terlihat sebagai bentuk penjagaan terhadap kesehatan, tetap saja ini adalah bentuk dari perawatan kecantikan juga. Dengan adanya olahraga yang teratur maka tubuh akan terbentuk dan terlihat lebih baik dan mempesona. Jadi olah raga adalah bagian dari usaha menghadirkan kecantikan seseorang juga.

2. Istirahat
Istirahat adalah hal penting dilakukan untuk mengoptimalkan metabolisme dan kinerja tubuh. Ini bukan berarti bekerja keras tidak penting, tetapi istirahat jauh lebih penting agar kesehatan baik dan kerja keras bisa terlaksana. Jadi sesibuk apapun anda, luangkan waktu untuk istirahat, ini bukan hanya demi kecantikan alami tetapi juga kesehatan tubuh yang jauh lebih penting.

3. Minum air putih
Air putih adalah bagian dari kebutuhan tubuh yang tidak boleh di pisahkan. Air putih tak tergantikan sebagai mineral penting yang dibutuhkan tubuh. Tubuh yang cukup air akan kelihatan segar dan kulitnya kecang. Disamping itu, air putih juga menetralisir racun dalam tubuh. Itulah sebabnya kebutuhan terhadap air putih minimal 8 gelas sehari atau 2 liter

4. Pola makan sehat
Cara alami merawat kecantikan kulit juga dengan memeperhatikan pola makan sehat. Pola makan sehat akan membantu untuk perkembangan kesehatan dan kecantikan seseorang. Dengan mengkonsumsi makanan sehat seperti buah-buahan, sayuran dan menghindari makanan berlemak seperti gorengan, makanan pedas, maka seseorang sudah bisa dikatakan menerapakan pola makan sehat. Dengan pola makan sehat hidup akan sehat pula, karena berat badan akan tetap stabil dan kesehatan tetap bagus.

Inilah beberapa tips dan cara alami merawat kecantikan tubuh. Biasakan hidup sehat dengan menerapkan pola makan sehat agar tubuh tetap sehat dan cantik alami. Kemudian dukung dengan olahraga teratur sehari 30 menit saja dan istirahat yang cukup serta minum air yang banyak. Dengan bebrapa langkah sederhana ini kesehatan dan kecantikan tubuh bisa dijaga dengan baik.

Tips Merawat Kecantikan Wajah Saat Hamil

Add Comment
Merawat Kecantikan Wajah Saat Hamil - Masa hamil kebanyakan orang tidak menghiraukan kecantikannya alias tidak merawat kecantikannya. Padahal masa-masa hamil adalah masa dimana seoran calon ibu harus merawat kecantikan agar kelihatan lebih mempesona dan oke. Ibu hamil juga harus menjaga kesehatannya dan kecantikannya, siapa bilang kehamilan tidak harus cantik.

Berikut beberapa tips merawat kecantikan wajah saat hamil yang harus diketahui oleh ibu hamil agar kecntikannya tetap terjaga dan masa hamil tetap mempesona.
Tips Merawat Kecantikan Wajah

Tips Merawat Kecantikan Wajah Saat Hamil

1. Menggunakan facial
Facial adalah salah satu cara alami yang bagus digunakan sebagai bahan perawatan kecantikan. Tapi harus diperhatikan bahwa facial yang digunakan adalah yang tidak extrem. Hot towel wrap termasuk salah satu facial yang tergolong masih aman digunakan selama kehamilan. Masa kehamilan adalah masa dimana para ibu cendrung memiliki kulit sensitif. Jika memang harus menggunakan facial, gunakan facial yang biasa saja.

2. Pergi ke SPA
Ini adalah bentuk lain dari perawatan kecantikan bagi ibu hamil, namun ibu hamil juga harus memperhatikan kondisinya. Pergi ke spa leboh cocok ketika kondisi tubuh ibu hamil sudah membaik alias sudah tidak mual lagi, mungkin pada masa bulan kedua kehamilan adalah masa yang cocok. Pada masa ini ibu hamil bisa merilekkan tubuhnya dan memperhatikan kecantikannya.

3. Hati-hati menggunakan manicure and pedicure
Kedua hal ini adalah hal yang harus dihindari oleh ibu hamil. Terutama pada masa trisemester pertama. Pedikur dan manikur adalah perawatan kecantikan kuku atau proses pengecatan kuku yang biasa dilakukan oleh wanita cantik. Tetapi bukan berarti ibu hamil tidak bisa mengecat kukunya. Setelah masa semester pertama pedickur dan madikur bisa dilaukan oleh ibu hamil. Namun demikian tetap saja ibu hamil harus membatasi perawatan kecantikan kuku ini, karena cat yang digunakan terkadang bisa berpengaruh buruk bagi ibu hamil.

4. Mewarnai rambut
Ini adalah tindakan yang harus dilakukan dengan hati-hati karena sebahagian pakar mengatakan bahwa pewarnaan rambut adalah berbahaya bagi ibu hamil dan sebahagian yang lainnya mengatakan tidak berbahaya asalkan dilakukan dalam jumlah dan dalam aturan yang wajar.

5. Perawatan rambut
Tips selanjutnya dalam merawat kecantikan wajah saat hamil adalah memperhatikan rambut. Anda tidak perlu menggantikan sampo yang anda gunakan kalau anda masih merasa nyaman dengan sampo anda. Kecuali kalau anda tidak sanggup mencium bau sampo tertentu, karena biasa masa kehamilan wanita sering sensitif, disini anda bisa menggunakan sampo lain yang kiranya cocok untuk anda.

Inilah beberapa tips merawat kecantikan wajah saat hamil, semoga dengan tips ini wanita hamil tetap bisa memperhatikan kecantikannya dan merawat dirinya agar penampilan tetap oke dan sip.

Baca juga tips merawat kecantikan dengan minyak zaitun

Tips Merawat Kecantikan dengan Minyak Zaitun

Add Comment
Merawat Kecantikan dengan Minyak Zaitun - Minyak zaitun kini sering kali digunakan sebagai bahan kecantikan wanita. Mungkin anda juga menggunakan minyak zaitun sebagai bahan alami dalam merawat kecantikan anda. Lantas bagaimana cara menggunakan minyak zaitun dalam perawatan kecantikan, yuk kita simak ulasannya berikut ini.
Tips Merawat Kecantikan dengan Minyak Zaitun

Merawat Kecantikan dengan Minyak Zaitun

1. Mandi dengan Minyak zaitun
Cara perawatan kecantikan dengan minyak zaitun sudah bukan rahasia lagi, sudah banyak wanita didunia menggunakan minyak zaitun sebagai bahan alami dalam merawat kecantikan kulitnya. Caranya mudah saja yaitu dengan mencapurkan beberapa sendok minyak zaitun kedalam air yang anda gunakan untuk mandi. Kemudian mandi dengan air tersebut atau berendam didalamnya.

Cara lain juga bisa anda lakukan yaitu dengan menjadikan minyak zaitun yang telah tercampur dengan air ini sebagai bahan alami untuk minyak urut badan. Setelah anda melakukan urut ini anda akan merasakan kulit halus yang tiada tara. Kulit anda serasa kulit bayi.

2. Melembabkan kulit badan
Minyak zaitun juga bermanfaat untuk merawat kelembaban kulit anda, gunakan minyak zaitun sebagai minyak pelembab setelah mandi atau sebagai bahan campuran dengan lotion anda. hasil campuran kedua bahan ini tentu akan lebih menggembirakan.

3. Melembabkan kulit kering
Kulit yang seharian tertutup make up biasanya akan kering kerontang, anda bisa mengatasinya dengan mengoleskan minyak zaitun murni. Oleskan beberapa tetes minyak zaitun pada kapas, kemudian oleskan pada wajah yang tertutup make up. Kulit anda akan kembali lembab dan bercahaya.

4. Menguatkan kuku
Kuku yang kering dan rapuh bisa di atasi dengan tips perawatan kecantikan minyak zaitun. Anda bisa memanaskan minyak zaitun sedikit dan kemudian usapkan pada kuku anda yang rapuh, lakukan metode ini selama 10 menit, dan ulangi 2 kali dalam seminggu. Lihat hasilnya.

5. Krim kecantikan mata
Merawat kecantikan dengan minyak zaitun juga bermanfaat untuk menghilangkan kerutan disekitaran mata dan mempercantik kulit disekitaran mata. Caranya simpel saja, anda bisa mengoleskan minyak zaitun langsung dengan tangan anda disekitaran mata menjelang tidur dan rasakan bedanya di ke esokan harinya.

6. Masker wajah dengan minyak zaitun
Perawatan kecantikan selanjutnya yaitu membuat masker wajah. Masker wajah yang terbaik adalah masker dari kuning telur dan beberapa tetes minyak zaitun. Anda bisa juga menambahkan beberapa tetes sari jeruk nipis untuk mencerahkan wajah dan memutihkan wajah secara alami. Diamkan masker ini selama 20 menit, kemudian bilas dengan air hangat dan dilanjutkan dengan air dingin untuk menutup kembali pori yang terbuka

7. Masker rambut
Dengan menggunakan ramuan masker wajah seperti di atas, anda bisa juga menggunakannya untuk masker rambut. Oleskan pada rambut dan diamkan selama 15 menit. Kemudian bilas hingga bersih seperti biasa.

Anda bisa juga menggunakan cara yang lebih mudah yaitu dengan mengolesi minyak zaitun pada seluruh rambut, kemudian biarkan selama 1 jam dan bersihkan dengan shampoo.

8. Mencampuri dalam salad
Merawat kecantikan tidak hanya dilakukan dari luar semata, tetapi juga perlu di dukung dengan perawatan kecantikan dari dalam. Caranya yaitu dengan mengkonsumsi minyak zaitun bersama salad. Lakukan dengan teratur agar tubuh anda sehat dan mulus. Kuku anda serta rambut juga akan sehat selalu.

Inilah 8 tips merawat kecantikan dengan minyak zaitun. Minyak zaitun telah digunakan sebagai bahan alami dalam merawat kecantikan sejak abda silam.

Baca juga tips menghilangkan flek hitam pada wajah

Tuesday, October 7, 2014

Tips Ampuh Kesehatan Wanita Untuk Menurunkan Berat Badan

Add Comment
Salam Super Sehat,

http://kesehatanwanitaz.blogspot.com/Memiliki badan yang langsing adalah idaman setiap para wanita, selain terlihat indah badan langsing juga mempunyai daya tarik sendiri. Badan langsing membuat orang menjadi lebih percaya diri dan terhindar dari berbagai penyakit.

ada beberapa Tips Untuk Menurunkan Berat badan Menurut Blog Kesehatan Wanita.

1. Olahraga

Semua yang menjalani program diet, harus bisa melakukan olahraga minimal 30 menit dalam sehari. mustahil rasanya ingin langsing tapi jarang berolahraga.

2. Ubah Pola Makan

Hindari makanan-makanan yang tidak sehat, seperti fastfood dan lainnya. jikalau anda orang yang menggemari fastfood cobalah perlahan tinggalkan makanan ini. cobalah ganti kebiasaan makan-makanan yang direbus.

3. Banyak Minum Air Putih

Usahakan saat anda melakukan program diet coba untuk minum air putih yang banyak, coba minumlah air putih 5 liter dalam satu hari. ini mencegah perut anda lapar, karena sudah banyak minum.

4. Lakukan Pijatan

Saat menjalani program diet, setidak nya anda juga harus pergi ke tukang pijat. untuk melemaskan otot-otot dan membuang segala ketidaknyamanan.

5. Berpuasa

Berpuasa adalah cara yang jitu untuk mejalani program diet. cobalah anda membiasakan berpuasa. dijamin 2 minggu berat badan anda akan turun.


oke sekian artikel sederhana dari Blog Kesehatan Wanita , Baca artikel lainnya

Salam Super Sehat,

Image : pixabay.com dengan Creative Common License
referensi Artikel : http://ayokesehatan.blogspot.com

Berbagai Manfaat Buah Duku Untuk Kesahatan

Add Comment
Salam Super Sehat,

Buah Duku adalah buah yang berasal dari daerah asia. buah ini merupakan varietas buah suku Meliaceae. varietas lain dari buah ini ialah buah langsat, kokosan dan lain-lain. banyak kandungan vitamin serta enzim yang terdapat didalam buah duku, seperti dietary fiber, kalori, zat besi dan lainnya.

Perlu diketahui bahwa buah duku ini sangat bermanfaat bagi kesehatan manusia. antara lain :

1. Melancarkan Pencernaan
Kandungan zat dietary fiber, serta serat yang tinggi sehingga dapat melancarkan pencernaan bagi manusia. 

2. Menguatkan Gigi

Rutinlah mengkonsumsi buah duku karena kandungan fosfor yang terdapat didalamnya dapat menguatkan gigi.

3. Mengendalikan Kolestrol

Kandungan vitamin C pada buah duku, sehingga dapat membantu metabolisme kolesterol menjadi asam empedu, yang mungkin memiliki implikasi untuk tingkat kolesterol darah dan timbulnya batu empedu.

4. Menjaga Kesehatan Kulit

Vitamin E yang Terdapat dalam buah duku dapat menjaga dan meningkatkan elastisitas dan kelembapan kulit. serta dapat melindungi kulit dari sinar ultraviolet.

Sekian artikel dari Blog Kesehatan Wanita Kali ini . semoga dapat bermanfaat.

Baca juga artikel lainnya Buah Nanas Untuk Kesehatan Wanita

Sampai Jumpa di Artikel Berikutnya,
Salam Super Sehat,,,,
Sumber :
Image : wikipedia.org dengan creative common license
sumber referensi artikel : http://manfaattumbuhanbuah.blogspot.com,http://onewebid.blogspot.com
 

Buah Nanas Untuk Kesehatan Wanita

Add Comment
Sahabat Super Sehat,

Buah nanas merupakan buah yang tunbuh di daerah tropis. buah yang enak ini banyak sekali mengandung enzim serta vitamin yang sangat bermanfaat bagi kesehatan wanita. seperti enzim bromelain dan mineral.

1. Mencegah Kanker Payudara
http://kesehatanwanitaz.blogspot.com/

Enzim bromelain sangat bermanfaat bagi kesehatan wanita salah satunya yakni mencegah kanker payudara. seringlah mengkonsumsi buah nanas agar kesehatan payudara tetap terjaga.

2. Membantu dalam Kehamilan

Banyak studi telah menunjukkan bahwa nanas terdiri dari asam folat, vitamin yang diperlukan untuk kehamilan yang sehat. beberapa studi baru-baru ini, asam folat mencegah cacat otak pada bayi yang belum lahir.
 

3. Mengurangi Rasa Sakit Menstruasi

Jus nanas dapat mengurangi rasa sakit saat menstruasi. dan juga mampu menetralkan molekul radikal bebas yang bertanggung jawab atas kerusakan sel. Antioksidan juga bekerja efektif dalam mengobati serangan jantung dan stroke.

Sekian artikel dari Blog Kesehatan Wanita, setidaknya kita dapat memakan buah nanas seminggu sekali agar dapat mencegah penyakit yang tidak di inginkan.

baca juga artikel Menjaga Kesehatan Untuk Wanita Dengan Buah Mangga

Sampai Jumpa di Artikel Berikutnya,
Salam Super Sehat,,,,
  
Sumber :
Image : pixabay.com dengan creative common license
sumber referensi artikel :http://alternative-1st.blogspot.com/

Menjaga Kesehatan Untuk Wanita Dengan Buah Mangga

Add Comment
Salam Super Sehat,,

http://kesehatanwanitaz.blogspot.com/Sahabat super sehat, buah mangga adalah buah yang enak, selain enak mangga juga mengandung banyak manfaat bagi kesehatan. Karena buah mangga mengandung vitamin A dan Vitamin C serta kandungan nutrisi la
innya seperti beta-karoten.

Manfaat buah mangga Untuk Kesehatan Wanita :

1. Mencerahkan Kulit

Vitamin serta senyawa yang terdapat didalam buah mangga dapat membantu mengkencangkan serta mencrahkan kulit.

2. Mencerahkan Mata

Vitamin A yang terdapat dalam buah mangga mampu memberikan nutrisi pada mata, sehingga mata selalu fresh.

3. Penurun Berat Badan Alami

4. Dapat dijadikan perawatan wajah.

Pembersihan wajah menggunakan buah mangga . caranya campurkan 1 sendok teh tepung terigu dengan buah mangga yang telah di potong-potong, lalu haluskan. setelah halus diam kan 3 menit. Basuh wajah dengan air hangat terlebih dahulu. kemudian baru bersihkan wajah anda dengan adonan yang telah di buat tadi.

jadi marilah mengkonsumsi buah mangga secara teratur agar kesehatan dapat terjaga dengan baik. 

oke sekian artikel kali ini, semoga bermanfaat. 


Sampai Jumpa di Artikel Berikutnya,
Salam Super Sehat,,,,

Sumber :
Image : pixabay.com dengan creative common license
sumber referensi artikel : http://manfaattumbuhanbuah.blogspot.com,http://intips-kesehatan.blogspot.com,http://manfaat.co/manfaat-buah-mangga.html

Khasiat Dan Manfaat Buah Apel Untuk Kesehatn dan Kecantikan

Add Comment
Salam Super Sehat,,

Kali ini kita akan bahas nih yang namanya buah apel. ya buah yang kalau masak berwarna merah ini sungguh sangat mengagumkan. Baik itu dari warna , rasa, serta kandungan dan manfaat yang terdapat pada buah apel itu sendiri.

Kesehatan WanitaBuah apel sangat mudah untuk didapat, seperti di toko buah maupun swalayan. tapi bagi kalangan menengah kebawah, serasa buah apel ini buah yang mahal. tapi okelah kita ga akan bahas mahalnya. mari kita bahas manfaat buah apel itu sendiri bagi kesehatan wanita maupun pria.

1. Pencegahan Diare dan Sembelit

Serat yang terdapat didalam buah apel dapat membantu melancarkan pencernaan.

2. Menyehatkan Payudara Wanita

3. Menyahatkan Organ Hati dan Jantung

Kandungan senyawa fenolik dapat membantu menyehatkan organ tubuh manusia termasuk organ hati dan jantung.

4. Pencegah Berbagai Macam Penyakit Kanker.

Kandungan flavonoid dalam buah apel terbukti dapat mencegah berbagai macam penyakit kanker.

5. Mencerdaskan Otak

kandungan Asetilkolin didalam buah apel dapat mencerdaskan Otak. namun harus diiringi juga dengan belajar.

sekian artikel dari Blog Kesehatan Wanita, semoga bermanfaat, dan marilah kita beralih ke pengobatan alami alias herbal demi kesehatan jangka panjang. 

Baca Juga Artikel Yang Lainnya Manfaat Jahe Merah Untuk Kesehatan Wanita.


Sampai Jumpa di Artikel Berikutnya,
Salam Super Sehat,,,,
Sumber :
Image : wikipedia.org dengan creative common license
artikel refernsi :http://intips-kesehatan.blogspot.com/, http://obatbenjolandileher.org

Manfaat Jahe Merah Untuk Kesehatan Wanita

Add Comment
Oke sekarang Blog Kesehatan Wanita Akan Membahas Manfaat Jahe Merah Untuk Kesehatan Wanita.

Jahe merupakan bumbu dapur yang biasanya akan menjadikan masakan menjadi segar. seperti masakan soup dan lainnya. namun selain sebagai bahan bumbu dapur jahe juga telah lama dijadikan tanaman obat.

Senyawa - senyawa yang bermanfaat yang terdapat pada jahe terdiri dari minyak menguap (Volatile oil) minyak tidak menguap (nonvolatile oil) dan pati. Selain itu rimpang jahe juga mengandung gingerol, 1,8-cineole, 10-dehydrogengedione, 6-gingerdione, arginine, a-linolenic acid, aspartic, caprylic acid, capsaicin, chlorogenis acid, farnesal, farnesene, farnesol dan unsur pati.

 Adapun Khasiat Jahe Merah Untuk Kesehatan Wanita ialah :  

Chlorogenic acid 
Khasiatnya Mencegah proses penuaan, merangsang regenerasi sel kulit dan farnesal 
Farnesol
Khasiatnya Bahan pewangi makanan, parfum merangsang regenerasi sel normal.
Alpha-linolenic acid
Khasiatnya anti pendarahan diluar haid, merangsang kekebalan tubuh, dan merangsang produksi getah bening.
10-dehydroginger-dione, 10-ginger-dione
Khasiatnya Merangsang keluarnya ASI, menghambat kerja enzim siklo-oksigenase, dan penekanan prostaglandin.

Sekian Artikel kali ini, semoga bermanfaat.


oke mungkin segitu dulu Artikel dari Blog Kesehatan Wanita .. mudah-mudahan bermanfaat, 
Sampai Jumpa di Artikel Berikutnya,
Salam Super Sehat,,,,

Sumber :
Image : wikipedia.org dengan creative common license
referensi Artikel : http://khasiatdaunalami.blogspot.com
     

Manfaat Daun Kemangi Bagi Kesehatan Wanita

Add Comment
Salam Super Sehat,

yuk baca artikel ini, pasti menarik....

Apa sih Manfaat Daun Kemangi Bagi Kesehatan Wanita?? udah ada yang tahun belum.. ?

oke kita bahas..

Kemangi adalah tumbuhan yang wangi. yang biasanya di jadikan lalapan ketika ada diresto. karena aromanya yang wangi dan khas. banyak warung atau resto yang menyediakan daun kemangi sebagai lalapan. tapi sayang banyak orang yang tidak suka sama harum khas nya daun kemangi ini.

Kemangi merupakan tumbuhan tahunan yang tumbuh tegak dengan cabang yang banyak. Tumbuhan yang berbentuk perdu yang tingginya dapat mencapai 100 cm. Bunganya tersusun di tandan yang tegak. Daunnya panjang, tegak, berbentuk taji atau bulat telur berwarna hijau muda dan berbau harum. Ujung daun bisa tumpul atau bisa juga tajam, panjangnya mencapai 5 cm. Permukaan bergerigi atau juga rata. Wanginya seperti cengkeh dan rasanya pahit. sumber wikipedia.org

Manfaat Daun Kemangi Bagi Kesehatan Wanita yakni :
1. Menyehatkan Mata dan Mulut

Kandungan Vitamin A Daun kemangi mampu mengobati infeksi mata, maupun gangguan mata lainnya.

2. Monopouse

Kandungan Zat triftopan pada daun kemangi dapat menunda monopouse bagi wanita. 
3. Melancarkan ASI

Sering meminum rebusan atau pun melalap daun kemangi dapat melancarkan ASI.
4. Mengatasi Keputihan

Senyawa eugenol yang terdapat daun kemangi dapat membunuh kuman dan jamur penyebab kaputihan.
5. Merangsang Sel Telur

Kandungan zat stigmaasterol yang terdapat dalam daun kemangi merangsang pematangan sel telur (ovulasi).

6. Mengurangi Bau Badan

Konsumsilah rebusan ataupun lalapan daun kemangi 3 x sehari. maka bau badan akan menjadi berkurang.

Baca Juga Artikel Yang Lainnya Manfaat Daun Sirsak Bagi Wanita.

oke mungkin segitu dulu Artikel dari Blog Kesehatan Wanita .. mudah-mudahan bermanfaat, 
Sampai Jumpa di Artikel Berikutnya,
Salam Super Sehat,,,,

Sumber :
Image : wikipedia.org dengan creative common license
Refernsi Artikel : Vemale.com (Khasiat Daun Kemangi - Annisa)
Merdeka.com (5 Khasiat kesehatan daun kemangi - Rizqi Adnamazida)
Health.kompas.com (Memetik Manfaat Daun Kemangi - Asep Candra; Prof DR Made Astawan Ahli Teknologi Pangan dan Gizi Institut Pertanian Bogor (IPB))
http://manfaatbuahdaun.blogspot.com

Manfaat Daun Sirsak Bagi Kesehatan Wanita

Add Comment
 Salam Super Sehat,,,

Kali ini Blog Kesehatan Wanita akan menyajikan aritkel tentang Daun sirsak.
dizaman dunia modern saat ini seharusnya kita tidak tergantung pada obat kimia, mari kita menggunakan tumbuhan herbal dalam mengatasi masalah penyakit maupun mencegah penyakit.

daun sirsak semakin populer saat ini, karena begitu banyak kandungan yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh manusia, serta didalam dunia perobatan serta kecantikan daun sirsak juga sangat bermanfaat.

Sirsak adalah buah yang berasal dari karibia, dengan nama latin Annona Muricata L. tidak hanyak daun nya yang bermanfaat bagi kesehatan. tapi buahnya juga sangat enak.

Khasiat Daun Sirsak ialah : anti kanker alami. karena daun sirsak mengandung enyawa acetogenins, annocatacin, anonol, caclourine, gentisic acid, gigantetronin, linoleic acid, annocatalin, annohexocin, annonacin, annomuricin, anomurine,  muricapentocin yang berfungsi untuk meningkatkan kekebalan tubuh. 

seperti yang dikutip wikipedia.org
pada tahun Pada tahun 1965, para ilmuwan menyatakan bahwa kandungan dan khasiat 10.000 lebih kuat dari kemoterapi untuk mengobati kanker. Hal ini berdasarkan penelitian yang telah dilakukan para ilmuwan, pada masyarakat zaman dahulu daun sirsak sudah diketahui manfaatnya dan sering digunakan untuk mengobati berbagai penyakit. Pada sekitar tahun 1976, National Cancer Institute juga telah melakukan penelitian ilmiah. Hasilnya mereka menyatakan bahwa batang dan daun sirsak juga efektif untuk menyerang dan menghancurkan sel-sel kanker dalam tubuh. Hal ini dikarenakan kandungan daun sirsak yang sangat tinggi senyawa proaktif, senyawa ini jarang ditemukan pada buah lainnya.

Manfaat Daun Sirsak Bagi Kesehatan Wanita Yakni: 
1. Mencegah dan Mengobati Kanker payudara
2. Meningkatkan Produksi ASI 

minumlah rebusan daun sirsak secara teratur sehari sekali. semoga banyak manfaat yang di dapat. 


oke mungkin segitu dulu Artikel dari Blog Kesehatan Wanita .. mudah-mudahan bermanfaat, 
Sampai Jumpa di Artikel Berikutnya,
Salam Super Sehat,,,,

Sumber :
Image : wikipedia.org dengan creative common license
referensi artikel : http://ayokesehatan.blogspot.com,http://frackasyster.blogspot.com,http://manfaatbuahdaun.blogspot.com

Subscribe to: Posts (Atom)