Tips Menghindari Flu Saat Musim Hujan

Tips Menghindari Flu Saat Musim Hujan

Kesehatan Tips Menghindari Flu

Anonshark Channel 12:46 PM Add Comment

Wah.. sudah mulai musim hujan nih. Tinggal di negara tropis seperti Indonesia ini kita memang hanya mengenal dua musim, yaitu musim kemarau dan hujan. Di bandingkan saat musim kemarau yang biasanya akan lebih panas dan menjadikan gersang di setiap tempat, musim hujan lebih dinantikan banyak orang. (Baca juga: Rahasia Kecantikan Wanita Korea) Tapi tahukah anda? di balik dingin dan sejuknya suasana di kala hujan, biasanya penyakit ringan seperti flu akan gampang menghampiri tubuh anda. Apalagi jika anda baru saja kehujanan tanpa mengggunakan mantel saat malam hari. Jika kondisi tubuh anda tidak baik, nasib deh.. anda akan terserang flu setelah bangun tidur. Lalu bagaimana solusinya?  Ini dia tips mengihdari flu saat musim hujan versi Rupawan:

Tips menghindari flu

Tips Menghindari Flu

Usahakan tidak menyentuh wajah

Tips pertama jangan terlalu sering menyentuh wajah, terutama di area hidung dan mulut. Hal itu supaya virus yang biasanya menjadi penyebab utama sakit flu ini tidak masuk ke saluran pernapasan. Anda boleh sesekali menyentuh wajah, tapi pastikan anda sudah mencuci kedua tangan dengan bersih.

Tidur cukup

Beristirahatlah ketika tubuh dan pikiran anda sudah terasa penat. Jangan memaksakan diri meskipun ada banyak sekali pekerjaan yang harus diselesaikan yang nantinya malah akan menyebabkan anda jatuh sakit. Bagaimana pun tidur terutama di malam hari merupakan kebutuhan tubuh yang harus anda penuhi. Begitu juga kalau anda tidak ingin mudah terserang flu, anda harus memiliki jadwal tidur yang cukup karena apabila anda tidur kurang dari 6 jam, maka anda akan lebih mudah terserang flu.

Olahraga

Anda juga bisa mencegah flu dengan rajin berolahraga. Ketika anda menggerakkan tubuh, maka akan lebih memperlancar aliran darah. Darah yang berfungsi mengikat oksigen akan membuat oksigen dapat disampaikan dengan baik ke seluruh tubuh dan sampai pula ke sel yang berperan melawan penyakit yang berada di jaringan limfoid. Anda pun akan jauh lebih sehat dan terbebas dari serangan virus yang menyebabkan sakit flu.

Hindari stress

Mulai sekarang berpikirlah lebih simpel dan jangan bebani pikiran anda dengan hal-hal yang dapat memicu stress jika anda tidak ingin terserang berbagai penyakit, termasuk flu. Hal itu karena stress dapat membuat sistem kekebalan tubuh menurun. Kehujanan sebentar saja dapat membuat anda terserang flu jika anda sedang stress. Jadi, selalu tersenyum dan bahagia juga penting agar tubuh tetap sehat.

Konsumsi vitamin C

Dengan mengkonsumi vitamin C akan membuat kekebalan tubuh meningkat.  Vitamin C ini bisa anda jumpai pada buah-buahan, seperti: jeruk, apel, anggur, strawberrry, dan masih banyak lagi. Jadi, selama musim hujan rutinlah mengkonsumsi buah yang mengandung vitamin C agar anda terhindar dari penyakit flu.

Konsumsi sop panas

Hujan yang ada di luar rumah akan tetap membawa hawa dingin meski pun anda berada di dalam ruangan. Dingin akan membuat hidung lebih sensitif dan mengakibatkan seseorang mudah terserang flu. Anda dapat mengkonsumsi sop yang masih panas dengan menyendonya secara perlahan yang akan membuat suhu tubuh anda meningkat. Anda akan tetap merasa hangat meskipun  cuaca di luar dingin.

Nah, itulah beberapa tips untuk meghindari flu di saat musim hujan. Jangan sampai deh hujan membuat aktivitas kita terganggu akibat hidung yang mampet karena sakit flu. Semoga tips ini bermanfaat. Silakan dicoba ya.

5 Tips Rahasia Kecantikan Wanita Korea

5 Tips Rahasia Kecantikan Wanita Korea

Kecantikan Rahasia Wanita Korea

Anonshark Channel 8:28 AM Add Comment

Anda pasti pernah melihat bintang Korea dengan kulitnya yang halus dan cantik. Jika selama ini anda hanya mampu berdecak kagum, sebenarnya anda juga bisa lho membuat kulit anda terutama bagian wajah menjadi lebih halus dan cerah sehingga semakin memancarkan kecantikan yang anda miliki. (Baca juga: Manfaat Mandi Air Hangat) Lalu bagaimana caranya? Intip saja rahasia kecantikan wanita korea berikut ini versi Rupawan:

Rahasia Kecantikan Wanita Korea

Rahasia Kecantikan Wanita Korea

Senam Wajah

Tak hanya tubuh yang perlu senam, wajah juga ya. Ini salah satu rahasia kecantikan wanita koreauntuk membuat wajahnya tampak awet muda yaitu terbiasa melakukan senam wajah. Caranya gampang kok, anda juga dapat menirunya. Cukup ucapkan Ma Mi Me Mo Mu dan ulang hingga sepuluh kali setiap harinya. Itu bermanfaat untuk merenggangkan otot di wajah sehingga tidak kaku.  Dengan melakukan senam wajah secara rutin, akan membuat wajah anda jauh lebih fresh dan tampak awet muda.

Menjaga kelembaban kulit

Rahasia kecantikan wanita korea berikutnya adalah menjaga kelembaban kulit. Jika anda perhatikan, kulit wanita korea tampak kenyal dan lembut seperti kulit bayi. Itu karena mereka selalu menjaga kelembaban kulit. Wanita Korea suka sekali dengan produk kecantikan yang mengandung moisturizer yang dapat membuat kulit terasa halus dan kenyal. Masker juga merupakan rutinitas untuk wajah yang tidak boleh ditinggalkan bagi wanita Korea. Anda pun dapat mencoba meggunakan masker dan produk dengan kandungan moisturizer untuk menutrisi kulit hingga dapat secantik wanita Korea.

Konsumsi air putih dan buah

Wanita Korea gemar mengkonsumsi air putih di banding minuman lainnya. Itu karena fungsi air putih yang dapat memperlancar peredaran darah dan membersihkan racun di tubuh. Air juga akan membuat kulit tidak kering. Selain itu, penting untuk mengkonsumsi buah-buahan karena buah mengandung banyak vitamin yang dibutuhkan tubuh dan dan akan memberikan nutrisi bagi kulit.Itulah rahasia kecantikan wanita korea yang ternyata cukup simple.

Make up sederhana

Rahasia kecantikan wanita korea berikutnya adalah menggunakan make up sedrhana. Wanita korea lebih suka menggunakan make up sederhana sehingga menghasilkan kecantikan yang natural pada wajah. Jika selama ini anda suka tampil dengan make up yang cetar badai, cobalah sesekali bermake up dengan sederhana. Tak perlu menggunakan lipstik dengan warna merah cabai, cukup oleskan lipstik yang hampir senada dengan warna bibir atau gunakan warna lainnya yang lebih lembut. Pemakaian bedak juga menyesuaikan warna kulit dan jangan terlalu tebal. Selain akan membuat anda cantik alami, make up sederhana juga membuat wajah anda akan lebih segar  karena kulit tidak terlalu banyak menanggung beban make up yang menumpuk. Sisa make up juga akan mudah dibersihkan.

Membersihkan wajah sebelum tidur

Jika anda hobi menonton film korea, pastinya tahu rahasia kecantikan wanita korea yaitutidak asal tidur begitu saja. Mereka punya serangkaian perawatan wajah sebelum tidur. Tentu saja hal yang paling wajib dilakukan adalah membersihkan wajah dari sisa make up atau pun debu sebelum tidur. Lalu dilanjutkan dengann pemakaian krim malam ataupun krim perawatan wajah lainnya. Kalau anda ingin memiliki kulit secantik wanita Korea, minimal bersihkan wajah anda sebelum tidur meski dengan mata yang sudah terkantuk-kantuk.

Itulah beberapa rahasia kecantikan wanita korea untuk menjaga kecantikan kulit mereka. Tidak sulit kok untuk mencontohnya juga asalkan anda memiliki tekad yang kuat. Anggap itu sebagai pengorbanan untuk mendapatkan kulit lembut yang tak terbantahkan. Cantik memang sudah dimiliki setiap wanita sejak lahir, tapi perawatan membuat banyak perbedaan lho. Jadi, sudah siap menyambut diri anda yang secantik wanita Korea?

Manfaat Mandi Air Hangat bagi Tubuh dan Kesehatan Kita

Manfaat Mandi Air Hangat bagi Tubuh dan Kesehatan Kita

Kesehatan Manfaat Mandi Air Hangat

Anonshark Channel 1:03 PM Add Comment

Mandi air hangatmemang menyegarkan, tapi pernahkah anda berada pada suasana sekitar yang dingin sehingga membuat tubuh takut menyentuh air? Rasanya malas sekali untuk mandi. Tahukah anda menuruti keinginan dan memilih tidak  mandi seharian bukan keputusan yang bijak. Itu akan membuat bakteri menempel di tubuh anda sehingga menimbulkan bau tak sedap. Dari pada berakibat tak satu pun orang yang ingin dekat-dekat dengan anda, lebih baik anda tetap mandi yaitu dengan mandi air hangat. Sesekali bolehlah memanjakan diri dengan mandi menggunakan air hangat karena sebenarnya manfaat mandi air hangat juga cukup banyak. (Baca juga: Tips Awet Muda untuk Wanita usia 30-an) Ingin tahu apa saja manfaat mandi air hangat versi Rupawan, yuk simak baik-baik:

Manfaat Mandi Air Hangat

Mengatasi iritasi kulit

Yang pertama adalah manfaat mandi air hangat untuk kulit. Berendam selama kurang dari sepuluh menit dengan air hangat yang dicampur dengan beberapa sendok minyak kelapa atau pun minyak zaitun akan membantu mengatasi iritasi pada kulit. Selain itu, minyak yang ditambahkan akan berguna untuk melembabkan kulit serta mengangkat sel kulit mati. Tapi ingat, mandi air hangat sebaiknya tidak terlalu lama karena dapat menyebabkan kulit kering.

Melepas lelah

Pulang larut malam selepas bekerja pastinya membuat tubuh anda letih dan ingin segara tidur. Tapi sebaiknya anda jangan dulu terburu-buru meringkuk di bawah selimut karena tubuh anda yang masih kotor hanya akan membuat kualitas tidur terganggu. Mandi dengan menggunakan air hangat di malam hari justru hal yang dianjurkan untuk membuat tubuh rileks dan kepenatan anda setelah bekerja seharian jadi menguap begitu saja. Jadi itulah penjelasan saya mengenai manfaat mandi air hangat malam hari.

Membuat tidur lebih nyenyak

Yang ketiga adalah manfaat mandi air hangat bagi tubuh yaitu membuat tidur dan istirahat kita lebih berkualitas. Seperti yang sudah dijelaskan bahwa mandi air hangat dapat menjadi salah satu faktor yang akan membuat tidur anda jauh lebih nyenyak. Air hangat akan membuat suhu tubuh meningkat, sehingga saat anda pergi tidur suhu ruangan akan terasa lebih dingin. Keadaan sejuk dan dingin tersebut akan membuat anda lebih pulas sama seperti nyamannya tidur ketika di luar sedang hujan. Wah.. asyiik kan.

Meningkatkan kemampuan otak

Ingin bertambah cerdas? Salah satunya dapat dilakukan dengan mandi air hangat yang dicampur minyak essensial. Jurnal Alternative and Complementary therapis menjelaskan bahwa minyak esensial yang memiliki aroma therapi akan memberikan rasa nyaman yang dapat meringankan stress di kepala. Apalagi jika dipadu padankan dengan air hangat yang akan membuat daya ingat otak meningkat. Wah, ternyata sangat beragam ya manfaat mandi air hangat itu.

Mencegah migrain

Sering sakit kepala? Mungkin sesekali waktu anda perlu mencoba mandi dengan air hangat. Mandi menggunakan air hangat akan membuat aliran darah menjadi lancar. Salah satunya memperlancar aliran darah ke otak sehingga anda terbebas dari migrain. Dan menurut saya inilah salah satu manfaat mandi air hangat bagi tubuh yang paling bermanfaat untuk saya saat ini.

Mencegah sakit ringan

Dan yang terkahir adalah manfaat mandi air hangat bagi tubuh yaitu mencegah sakit ringan. Ketika sistem kekebalan tubuh menurun, biasanya tubuh akan mudah terserang penyakit ringan seperti batuk dan pilek. Mandi air hangat juga bisa lho meringankan batuk yang sedang anda alami. Hal itu disebabkan karena uap panas yang anda hirup ketika mandi akan membuat phlegm yang merupakan penyebab terjadinya iritasi pada tenggorokan menghilang. Hebat bukan manfaat mandi air hangat?

Nah, tahu kan sekarang kalau manfaat mandi air hangat bagi tubuh. Jadi, mulai sekarang tidak ada alasan untuk tidak mandi ya. Bagaimana pun mandi merupakan bagian dari aktivitas yang tidak boleh ditinggalkan karena memiliki banyak manfaat, apalagi mandi air hangat. Dibalik manfaat mandi air hangat untuk mandi ini juga ada kerugian yang ditimbulkan sehingga tidak dianjurkan untuk melakukannya setiap hari. Oleh karena itu, pikirkan dengan baik untuk menentukan mandi air hangat atau pun air dingin. Boleh saja mandi dengan air hangat untuk sesekali waktu. Bagaimana, anda ingin mencobanya atau sudah merasakan manfaat air hangat yang sudah saya jelaskan?

5 Tips Awet Muda Terbaik untuk Wanita Berusia 30-an

5 Tips Awet Muda Terbaik untuk Wanita Berusia 30-an

Kecantikan Tips Awet Muda

Anonshark Channel 9:39 AM Add Comment

Siapa sih wanita yang tak ingin terlihat cantik  dan tetap awet muda? Tak dapat dipungkiri semakin bertambahnya usia, kecantikan fisik akan semakin menurun. Memasuki usia 30 tahun ke atas, biasanya wanita mulai menyadari adanya kerutan  dan semakin banyak timbul flek hitam di wajah. Hei, kata siapa anda sudah tua? Dengan tips awet muda dari saya, 30 tahun bisa juga kok menjadi awal kecantikan anda kalau anda mau merawat wajah. (Baca juga: Berbagai Jenis Masker Rambut Alami) Make up yang sesuai juga akan membuat anda terlihat awet muda lho. Tidak percaya? Buktikan sendiri tipsawet muda di usia 30-an berikutini versi Rupawan:

Tips Awet Muda

Pakai Sabun Pembersih

Tips awet muda yang pertama dari Rupawan adalah pakai sabun pembersih. Memakai sabun pembersih merupakan perawatan rutin yang wajib dijalani untuk membersihkan wajah dari kotoran dan debu. Apalagi bagi anda yang sudah berusia 30 tahun, pakailah pembersih wajah yang memiliki kandungan fungsi eksfoliator yang akan membuat kulit anda terbebas dari sel kulit mati yang menumpuk. Sel kulit yang baru akan menggantikan sel kulit yang lama sehingga wajah anda akan lebih cerah dan terlihat awet muda.

Gunakan BB Cream BerSPF

Tips awet muda di usia 30-an yang kedua adalah menggunakan BB Cream berSPF. Melindungi kulit dari sinar matahari yang mengandung sinar Ultraviolet sangatlah penting karena sinar UV tersebut bisa menimbulkan flek hitam di wajah dan memicu tanda-tanda penuaan lainnya. Jika anda sosok wanita sibuk yang harus berada di alam terbuka terutama pada siang hari, anda harus menjaga kulit anda dengan menggunakan tabir surya. Penggunaan BB Cream berSPF merupakan cara praktis sehingga anda tidak perlu menumpuk make up dengan serangkaian bahan perawatan wajah. Kandungan SPF yang ada pada BB Cream akan melindungi anda dari sinar matahari sehingga akan nampak awet muda.

Pakai Produk Retinol

Tips awet muda yang berikutnya dari blog ini adalah memakai produk retinol. Produk dengan kandungan retinol dapat mengurangi keriput di wajah dan menjaga keremajaan kulit. Selain itu, retinol juga berfungsi untuk melembabkan kulit wajah anda. Gunakan krim malam dengan kandungan retinol secara rutin untuk membuat anda nampak lebih muda.

Gunakan Krim Pencerah

Cantik memang tak harus putih, tapi kulit kusam sama sekali tidak bagus. Kalau pun anda lebih suka dengan kulit sawo matang yang sudah menjadi ciri khas dari wanita indonesia, tetap saja anda harus merawat kulit tersebut agar terbebas dari warna kusam.  Gunakan produk krim pencerah yang sudah banyak beredar saat ini untuk membuat wajah anda menjadi lebih merona. Usia boleh bertambah, tapi kulit tetap harus cerah ya. Itulah tips awet muda keempat dari blog Rupawan.

Konsumsi Suplemen Kulit

Dan tips awet muda yang terakhir adalah mengkonsumsi suplemen kulit. Cantik tak  hanya dari luar, tapi juga dari dalam tubuh. Di samping selalu merawat dan menjaga kebersihan wajah, anda juga harus mengkonsumsi vitamin yang akan membuat kulit anda lebih sehat. Suplemen dengan Vitamin C dan E akan membuat kulit anda lebih putih cerah dan mencegah tanda-tanda penuaan dini. Jaga juga pola makan anda dan hindari mengkonsumsi makanan yang akan menjadi masalah di kulit seperti jenis makanan yang mengandung lemak dan berpengawet.

Itulah beberapa tips untuk tetap awet muda di usia 30-an. Selain dari tips diatas, ada satu lagi yang penting yaitu pola pikir anda. Jaga pikiran anda untuk tetap rileks dan buang jauh-jauh anggapan kalau anda sudah tua. Ingat ya, anda masih sekitar 30 tahun dan itu masih jauh dari kata tua. Selama anda mau merawat tubuh dan wajah, maka kecantikan anda masih akan tetap terpancar. Jadi tunggu apa lagi, yuk terapkan tips awet mudadiatas dengan baik dan rutin. Ok? 

Inilah Berbagai Jenis Masker Rambut Alami Terlengkap

Inilah Berbagai Jenis Masker Rambut Alami Terlengkap

Kecantikan Masker Rambut Alami

Anonshark Channel 9:46 AM Add Comment

Memiliki rambut yang indah dan sehat merupakan dambaan setiap wanita. Tapi yang anda perlu tahu keindahan rambut anda tidak bisa datang dengan sendirinya. Rambut harus senantiasa dirawat dengan baik agar tumbuh subur, indah, juga terbebas dari masalah berarti. (Baca juga: Manfaat Minyak Zaitun Terlengkap) Bukan hanya wajah saja yang perlu masker tapi rambut juga, apalagi yang namanya masker rambut alami. Inilah berbagai jenis masker rambut alami terlengkap dan cara pembuatannya yang dapat anda buat sendiri di rumah dengan bahan yang mudah didapat versi Rupawan:

masker rambut alami

Buah Pisang

Buah pisang cocok dijadikan maskerrambut alami untuk rambut keringdan nampak kusam. Memakai masker rambut alamiseperti masker pisang secara rutin dapat memberikan kilau pada tiap helai rambut anda. Anda dapat melakukannya degan cara memblender satu buah pisang, kemudian tambahkan 3 tetes minyak kacang almond. Balurkan ke seluruh bagian rambut, lalu tunggu sekitar 15 menit. Setelah itu anda dapat menggunakan shampoo dan bilas dengan air.

Buah Alpukat

Buah alpukat memiliki kandungan Vitamin E yang akan membuat rambut lebih halus dan kuat apabila dijadikan sebagai masker rambut alami. Caranya dengan menghacurkan satu buah alpukat matang lalu usapkan keseluruh rambut. Pijat-pijat dan diamkan sekitar 20 menit. Setelah itu anda dapat keramas menggunakan shampoo untuk membersihkan sisa-sisa alpukat yang ada di rambut dan bilas dengan air. Begitu caranya untuk mendapatkan masker rambut alami agar rambut jadi halus dan kuat.

Telur Ayam

Bagi anda yang memiliki masalah rambut kering, sebaiknya menggunakan telur ayam sebagai masker rambut alami untuk rambut kering. Caranya anda dapat mencampurkan telur dengan 2 sendok air panas. Kemudian aduk dan aplikasikan ke rambut, tunggu hingga 15 menit. Setelah itu keramas dengan shampoo supaya tidak meninggalkan bau amis. Mudah kan membuat masker rambut alami dari telur ayam?

Madu

Selain berkhasiat apabila dikonsumsi, madu juga dapat digunakan sebagai masker rambut alami. Madu diyakini dapat menjaga kesehatan rambut dan aman apabila digunakan secara rutin karena berasal dari alam.

Minyak Zaitun

Minyak zaitun memang telah dipercaya memiliki bangak manfaat untuk tubuh, salah satunya sebagai bahan untuk masker rambut alami. Dengan menggunakan masker rambut alamidari minyak zaitun pada rambut akan membuat rambut lebih lembut, kulit kepala bersih dan bebas dari kutu rambut.

Minyak Kelapa

Minyak kelapa memiliki moekul yang kecil hingga dapat menembus ke dalam akar rambut. Menggunakan masker rambut alami ini akan membuat rambut anda jauh lebih kuat dan tidak mudah rontok.  Jadi jika anda punya rambut rontok, gunakanlah minyak kelapa sebagai masker rambut alami untuk rambut rontok.

Santan Kelapa

Selain minyaknya, ternyata santan kelapa juga dapat dijadikan sebagai masker rambut alami. Santan kelapa dapat merawat rambut menjadi lebih lembut dan indah. Anda hanya perlu menyiapkan santan dan gunakan untuk membasahi seluruh bagian rambut. Tutup dengan handuk hingga 1 jam, lalu bilas dengan air hangat. Itulah cara pembuatan masker rambut alami untuk rambut tebal.

Minyak orang-aring

Tumbuhan orang-aring sering kali dijadikan sebagai tambahan dalam membuat produk shampoo karena fungsinya yang dapat menghitamkan rambut. Rambut yang hitam legam akan menambah keanggunan bagi wanita terutama untuk perempuan Indonesia. Anda pun dapat memilih masker rambut alami dari minyak orang-aring jika menginginkan warna hitam yang lebih tegas di rambut. Caranya cukup membalurkan minyak orang-aring di rambut secar rutin saat malam hari. Apabila anda merasa tidak nyaman dan lengket, keramas saja dengan shampoo pagi harinya. Itulah cara penggunaan masker rambut alami untuk menghitamkan rambut.

Dengan perawatan memakai masker rambut alamiini, maka rambut anda akan menjadi lebih indah dan menambah aura kecantikan terpancar. Tak harus mahalkan untuk tetap cantik? Bahan-bahannya sangat mudah dijumpai dan cukup terjangkau. Sifatnya yang alami juga tidak akan membuat anda khawatir soal efek samping. Nah, anda lebih suka masker rambut alamiyang mana sih?

Manfaat, Khasiat serta Kegunaan Minyak Zaitun Terlengkap

Manfaat, Khasiat serta Kegunaan Minyak Zaitun Terlengkap

Kecantikan Kesehatan Manfaat Minyak Zaitun

Anonshark Channel 11:43 AM Add Comment

Berbeda dengan minyak pada umumnya yang dilarang sama sekali atau dibatasi penggunaanya karena akan membawa berbagai masalah penyakit di tubuh, minyak zaitunjustru  baik dan bahkan dianjurkan untuk digunakan. (Baca juga: Manfaat Teh untuk Kecantikan) Penelitian yang dilakukan oleh 16 ahli kedokteran dunia pada tahun 1997 menjelaskan bahwa khasiat minyak zaitun sangat banyak sehingga mampu untuk mengatasi berbagai penyakit bahkan yang berbahaya, seperti jantung, kolesterol, diabetes, hingga kanker.  Wah, menakjubkan bukan? Untuk lebih jelas lagi, inilah 6 kegunaan dan manfaat minyak zaitun versi Rupawan:

Manfaat Minyak Zaitun

Mencegah penyakit jantung

Kandungan antioksidan yang tinggi pada minyak zaitun dapat mencegah anda dari penyakit jantung. Selain itu, lemak tak jenuh tunggal yang terkandung dalam minyak zaitun sangat bermanfaat, sehingga menambah daftar panjang khasiat minyak zaitun yaitu dapat menurunkan kolesterol jahat yang berarti juga membuat anda terbebas dari hipertensi yang dapat memicu serangan jantung.

Mencegah kanker

Dari sejumlah studi mengatakan bahwa mengkonsumsi minyak zaitun dapat mencegah berbagai penyakit kanker, seperti: kanker rahim, kanker ovarium, kanker kulit, dan lain sebagainya. Jadi tunggu apa lagi, segera konsumsi minyak zaitun ya. Itulah salah satu manfaat minyak zaitun untuk kesehatan kita.

Merawat rambut dan kulit kepala

Lanjut ke Kegunaan dan Khasiat Minyak zaitun yang selanjutnya, yaitu juga berguna untuk kecantikan tubuh, diantaranya adalah merawat rambut serta kulit kepala. Minyak zaitunini dapat memperkuat akar rambut sehingga rambut tidak mudah rontok. Di samping itu, minyak zaitun juga akan menutrisi kulit kepala dan membuat rambut tumbuh lebih subur serta berkilau. Cara penggunaanya mudah kok, tinggal usapkan minyak zaitun ke kulit kepala lalu tutup dengan handuk hingga sepuluh menit lalu bersihkan dengan shampoo. Bagi anda yang punya masalah dengan kutu di kepala, penggunaan minyak zaitun secara rutin juga akan membasmi kutu-kutu tersebut dan akan membuat kulit kepala anda tidak gatal lagi.

Sebagai masker wajah

Minyak zaitun dapat dijadikan sebagai bahan pelengkap untuk membuat masker alami di rumah. Caranya, siapkan kuning telur dan air lemon lalu campur dengan sedikit minyak zaitun. Masker tersebut cocok digunakan untuk kulit kering maupun berminyak yang berkhasiat untuk mencerahkan serta melembutkan kulit wajah. Ternyata sangat beragam ya manfaat minyak zaitun untuk manusia.

Sebagai scrub alami

Khasiat minyak zaitun yang kelima adalah sebagai scrub alamai. Memiliki sel kulit mati yang menumpuk akan membuat kulit wajah anda tampak lebih kusam. Jangan biarkan hal itu terjadi dengan rajin menggunakan scrub untuk membersihkan sel kulit mati agar sel kulit baru yang cerah tidak tertutupi. Anda juga dapat menggunakan minyak zaitun sebagai scrub alami lho. Tidak hanya akan menghilangkan sel kulit mati, penggunaan minyak zaitun juga dapat meningkatkan sirkulasi darah di wajah dan menyembuhkan jerawat. Caranya bersihkan wajah terlebih dahulu dengan handuk basah. Setelah kulit terasa lebih lembab, campurkan garam dan minyak zaitun sebagai scrub yang akan membuat sel kulit mati terangkat. Buatlah gerakan jari memutar ke seluruh wajah dan menggosok secara perlahan, setelah itu diamkan hingga 3 menit lalu bilas dengan air hangat.

Menjaga kelembaban kulit

Nah, dan manfaat minyak zaitun yang terakhir adalah menjaga kelembaban kulit. Apabila anda memiliki masalah kulit kering, anda memerlukan kelembaban untu kulit yang dapat anda temukan pada minyak zaitun. Vitamin E dalam minyak zaitun dapat memberikan kadar minyak alami yang dibutuhkan bagi seseorang yang memiliki jenis kulit kering. Caranya cukup mudah, tetapi memerlukan ketelatenan dan anda harus sabar menunggu hasilnya. Terlebih dulu bersihkan wajah anda, lalu oleskan minyak zaitun sebelum tidur. Banyak sekali bukan kegunaan minyak zaitun?

Nah, sekarang tahu kan kalau kegunaan minyak zaitun ada banyak, baik untuk kesehatan tubuh maupun kecantikan. Bagaimana, tertarik untuk mencoba khasiat dan manfaat minyak zaitun? Atau anda berminat membeli minyak zaitun juga?

6 Khasiat, Kegunaan dan Manfaat Teh untuk Kecantikan

6 Khasiat, Kegunaan dan Manfaat Teh untuk Kecantikan

Kecantikan Manfaat Teh

Anonshark Channel 8:44 AM Add Comment

Anda pasti tahu bahwa teh sangat nikmat di minum ketika masih panas apalagi jika udara sekitar terasa dingin. Minuman teh ini juga dapat disandingkan dengan jenis makanan apa pun. Tapi percayakah anda kalau manfaat tehyaitu juga dapat membuat penampilan seseorang menjadi lebih cantik? Dalam teh terkandung senyawa essential oil, polifenol, dan lainnya yang memiliki banyak khasiat, yang membuat kegunaan teh juga menjadi cukup banyak. (Baca juga: Manfaat Lidah Buaya untuk Kecantikan) Berikut inilah manfaat teh untuk kecantikan anda versi RupaWan.

Manfaat teh untuk kecantikan

Sebagai mousturizer

Efek mousturizer apabila digunakan adalah melembutkan kulit. Kegunaan teh untuk kecantikanyang terutama adalah dapat dipakai sebagai mousturizer alami yang dapat melembutkan apabila di tempelkan di wajah. Itulah manfaat teh untuk wajah. Selain itu, teh juga dapat merawat sel kulit yang bermasalah sehingga menjadikan kulit lebih bersih dan cerah.

Menghilangkan lingkaran hitam di mata

Khasiat teh untuk kecantikan lainnya adalah manfaat tehuntuk mata. Kurang tidur atau pun kelelahan dapat membuat seseorang mendapatkan lingkaran hitam di sekitar mata. Tentunya hal itu akan mengganggu penampilan dan mengundang perhatian banyak orang untuk menanyakan kesehatan anda. Dari pada sibuk menjelaskan, lebih baik anda segera mengompres mata dengan  sisa ampas kantung teh yang sebelumnya telah di taruh di dalam lemari pendingin. Senyawa yang ada pada teh di tambah dengan efek dingin akan membuat lingkaran hitam di sekitar mata anda perlahan menghilang.Itulah dia khasiat teh.

Menyembuhkan iritasi kulit

Manfaat teh yang lainnya adalah menyembuhkan iritasi kulit. Apabila anda terluka atau pun terkena iritasi kulit akibat tidak cocok dengan produk tertentu, anda dapat mengobatinya dengan air teh. Hal itu dikarenakan di dalam teh terdapat zat flavonoid yang akan mengurangi terjadinya peradangan di kulit. Bagi anda yang memiliki jerawat meradang, anda pun bisa menempelkan kantung teh yang agak basah untuk membantu menyembuhkan peradangan di jerawat dan menghilangkan bekasnya secara berangsur.Itulah manfaat teh untuk kulit yang termasuk dalam manfaat teh untuk kecantikan.

Merawat rambut

Kegunaan teh untuk kecantikan yang dibahas berikutnya adalah manfaat teh untuk rambut. Rambut merupakan aset kecantikan berharga bagi wanita. Anda dapat merawat rambut anda dengan teh hijau. Kandungan pathenol dalam teh dipercaya dapat membantu memperbaiki sel rambut yang rusak sehingga tidak mudah bercabang. Bagi anda yang memiliki masalah rambut lepek, teh juga ampuh membuat rambut nampak lebih bervolume. Caranya mudah kok, anda hanya tinggal memakai endapan teh yang sudah didiamkan semalaman untuk dioles ke seluruh rambut. Setelah itu bersihkan dengan shampoo dan bilas menggunakan air.

Menghilangkan bau kaki

Ternyata kegunaan teh cukup banyak, karena tak cuma untuk bagian wajah tetapi khasiat teh untuk kecantikan juga berguna pada bagian kaki. Terus memakai kaus kaki dan sepatu sepanjang hari akan membuat kaki lembab dan bau. Itu karena bakteri berdiam disana. Anda dapat menggunakan air teh yang juga berfungsi sebagai antibakteri. Caranya mudah saja, cukup rendam kaki anda ke dalam air teh tersebut selama beberapa menit secara rutin. Tidak hanya menghilangkan bau di kaki, air teh juga akan membuat kulit kaki anda terasa lebih lembut.

Menguatkan kuku

Dan, khasiat teh yang terakhir adalah menguatkan kuku. Meskipun terlihat sepele, namun kuku juga bagian dari tubuh yang harus tetap dirawat. Warna kuku yang kusam dan nampak rapuh juga dapat seketika menurunkan penampilan anda. Merawat kuku tidak harus ke salon kok. Anda bisa juga menggunakan teh untuk mendapatkan kuku yang cantik dan kuat. Rendam kuku anda dengan teh hijau yang kental seminggu sekali untuk perawatan kuku di rumah ya.Benar-benar banyak ya manfaat teh untuk kecantikan.

Itulah beberapa manfaatteh selain untuk diminum. Ternyata teh juga punya banyak manfaat teh untuk kecantikan. Sekarang tak perlu bingung lagi untuk tampil lebih cantik dan merawat diri. Bahan sederhana ini tentunya selalu ada di dapur anda bukan? Jadi, tunggu apa lagi. Yuk, mulai mempercantik diri dengan teh dan lihat apa keajaiban yang dihasilkannya.

6 Manfaat Lidah Buaya untuk Kecantikan

6 Manfaat Lidah Buaya untuk Kecantikan

Kecantikan Manfaat Lidah Buaya

Anonshark Channel 8:43 AM Add Comment

Lidah buaya telah dikenal sejak lama untuk merawat dan menjaga kecantikan wanita. (Baca Juga: Cara Mendapatkan Bayi Laki-Laki Tampan) Tanaman ini sering ditambahkan dalam produk-produk kecantikan baik untuk wajah maupun tubuh karena Lidah buayamengandung lebih dari 75 zat yang berkhasiat. Penasaran kan apa sih sebenarnya Manfaat Lidah Buaya untuk kecantikan yang bernama latin Aloe Vera ini versi Rupawan? Yuk, kita bahas satu-persatu:

Manfaat Lidah Buaya untuk Kecantikan

Menghilangkan flek hitam

Salah satu manfaat lidah buaya untuk wajahadalah menghilangkan flek hitam. Memiliki flek hitam di wajah memang bukan hal yang menyenangkan. Hal itu bisa membuat kepercayaan diri anda menurun. Jika anda sudah terlalu bosan dengan flek hitam yang terus menempel di pipi anda dan ingin segera membuangnya jauh-jauh, hilangkan saja denganlidah buaya. Caranya mudah sekali, ambil daging bening lidah buaya dan tempelkan di flek hitam tersebut, diamkan selama 30 menit. Setelah itu anda dapat membersihkannya dengan air. Gunakan secara rutin pagi dan malam. Memang perlu waktu lama untuk merasakan manfaat lidah buaya yang satu ini, jadi anda harus sabar dan konsisten ya.

Menyembuhkan jerawat

Yang berikutnya adalah manfaat lidah buaya untuk jerawat. Anda pasti setuju kalau jerawat merupakan problem wajah yang sering muncul dan sulit untuk diatasi. Seseorang bisa merasa galau karena jerawat yang tak kunjung sembuh. Jika anda juga sedang pusing karena jerawat dan tak tahu harus mengobatinya dengan cara apa lagi, cobalah untuk menggunakan manfaat lidah buaya. Anda cukup memotong sebatang lidah buaya dan belah menjadi dua. Ambil lendirnya untuk diaplikasikan pada jerawat yang membandel. Tunggu sekitar 15 menit lalu bersihkan dengan air hangat.

Merawat rambut

Anda tentunya sudah tak asing lagi dengan Aloe Vera yang sering ditambahkan pada produk shampoo. Itu karena manfaat lidah buayayang memang dikenal berkhasiat untuk menyuburkan serta melembutkan rambut dan  mencegah ketombe. Jadi tak ada salahnya jika anda mencoba keramas dengan lidah buaya tanpa tambahan bahan apa pun. Caranya dengan menggosokkan bagian isi lidah buaya ke rambut anda lalu bilas dengan air. Itulah penjelasan saya mengenai manfaat lidah buaya untuk rambut.

Membersihkan make up

Manfaat lidah buaya untuk membersihkan make up adalah manfaat lainnya dari lidah buaya. Bagi anda yang sangat suka mengaplikasikan make up ke wajah, setelah itu pasti anda membutuhkan pembersih make up supaya sisa make up yang masih menempel di wajah hilang dan membuat kulit bisa beristirahat tanpa menanggung beban kotoran. Tahukah anda kalau lidah buaya juga bisa digunakan untuk membersihkan wajah anda dari make up yang telah seharian menempel di wajah anda? Caranya gampang kok, ambil saja gel yang ada pada daging lidah buaya. Balurkan ke wajah lalu bersihkan dengan kapas yang lantas akan mengangkat semua kotoran di wajah. Sungguh hebat dan banyak yah manfaat lidah buaya.

Merawat kulit

Yang selajuntnya dari lidah buaya adalah manfaat lidah buaya untuk kulit. Manfaat Lidah buaya juga dapat digunakan untuk merawat kulit anda. Gel lidah buaya dapat anda jadikan sebagai masker yang cocok untuk semua jenis kulit. Suplai oksigen yang diberikan lidah buaya ke sel kulit akan membuat kulit wajah menjadi lebih lembut dan kencang. Gunakan secara rutin untuk mendapatkan cantik maksimal.

Menyuburkan Alis

Memiliki alis yang tebal akan membuat anda tidak perlu memakai pensil alis lagi. Yang perlu anda lakukan hanya sedikit membentuknya. Jika anda tertarik untuk membuat alis anda lebih tebal, cobalah memakai manfaat lidah buaya dari gelnya. Anda hanya perlu mengoleskannya di alis sebelum tidur. Lalu bersihkan dengan air ketika anda bangun di pagi hari. Itu salah satu manfaat lidah buaya untuk alis.

Itulah beberapa Manfaat lidah buaya untuk kecantikan. Akan sangat disayangkan jika tanaman itu hanya sekadar menjadi hiasan di pot. Jadi, apa anda berniat untuk memanfaatkanlidah buaya?