13 Manfaat Daun Sirsak untuk Kesehatan Tubuh #TERLENGKAP!!

13 Manfaat Daun Sirsak untuk Kesehatan Tubuh #TERLENGKAP!!

Daun Sirsak Kesehatan

Anonshark Channel 1:51 PM Add Comment

Manfaat daun sirsak untuk tubuh manusia ternyata sangat banyak. Tercatat, ada lebih dari 10 manfaat kesehatan yang bisa didapatkan dari daun sirsak.

Nah, apa sajakah kandungan nutrisi yang ada di dalam daun sirsak? Apa sajakah manfaat daun sirsak untuk tubuh manusia? Dan bagaimana kah cara memanfaatkan daun sirsak untuk bahan pengobatan tubuh?

Berikut informasi lengkapnya telah Blog Rupawan siapkan untuk Anda:

Kandungan Nutrisi Daun Sirsak

Secara umum, kandungan nutrisi pada daun sirsak dapat dibagi ke dalam tiga kelompok, yaitu:

1. Kelompok Lactones

Kelompok nutrisi lactones dalam daun sirsak, terdiri dari: Annohexocina, Annomuricina A, B, C dan E, Annomutacina, Annopentocinas A, B dan C, Muricoreacina, Gigantetronemina, Murihexocina A dan C, serta Javoricina.

Secara umum, kelompok nutrisi lactones memiliki kegunaan sebagai nutrisi penangkal parasit, bakteri, dan juga virus.

2. Kelompok Isoquinoline

Berbeda dengan kelompok nutrisi Lactones, kelompok nutrisi Isoquinoline, tersusun atas: zat Anonaine, zat Anoniine, zat Atherospermine, serta zat Coreximine.

Hampir sama dengan kelompok nutrisi lactones, kelompok nutrisi Isoquinoline juga memiliki kegunaan sebagai zat penangkal. Hanya saja, kelompok Isoquinoline hanya terfokus pada virus dan bakteri saja.

3. Kelompok Lipid

Terakhir, di dalam daun sirsak juga terdapat kelompok nutrisi lipid yang terdiri atas: Asam Gentisic, Asam Lignoceric, CLA, serta asam stearate.

Seperti halnya kebanyakan nutrisi lipid yang lainnya, kandungan lipid dalam daun sirsak sejatinya merupakan bagian dari protein dan juga memiliki manfaat yang tidak jauh berbeda dengan protein.

Hanya saja, karena memiliki kandungan asam yang cukup tinggi, kandungan protein lipid di dalam daun sirsak cenderung lebih berguna sebagai zat penghancur sel–sel dan tidak bermanfaat di dalam tubuh manusia.

Beberapa Manfaat Daun Sirsak Bagi Kesehatan Tubuh Manusia

1. Menstabilkan Kadar Gula Darah

Manfaat daun sirsak yang pertama adalah untuk membantu menjaga stabilitas kadar gula dalam darah.

Perlu diketahui, batas kadar gula dalam darah manusia yang normal ada di rentang 70 mg hingga 120 mg. Jika kadar gula dalam darah berada di luar rentang tersebut, maka dapat dipastikan tubuh berada dalam kondisi yang tidak sehat.

Jika kadar gula dalam darah berada di bawah 70 mg atau pun di atas 120 mg, maka kondisi tubuh pasti akan sangat lemah. Kondisi ini biasanya juga akan diikuti dengan timbulnya berbagai macam penyakit seperti penyakit kuning ataupun penyakit diabetes.

Nah, untuk menghindari terjadinya hal di atas (kadar gula di bawah 70 mg dan di atas 120 mg), Anda dapat mengonsumsi air rebusan 2-3 helai daun sirsak yang telah dibersihkan secara rutin dan konsisten setiap hari.

Baca juga: Cara Menurunkan Gula Darah Secara Alami by sehatsatu.com

2. Mengobati Diabetes

Karena dapat menstabilkan kadar gula dalam darah, daun sirsak juga bisa dimanfaatkan untuk mengobati atau lebih tepatnya mencegah kambuhnya penyakit diabetes.

Manfaat daun sirsak untuk diabetes sendiri bisa didapatkan hanya dengan mengonsumsi air rebusan 2-3 helai daun sirsak secara rutin dan konsisten setiap hari.

Perlu kami ingatkan, dalam hal ini daun sirsak tidak menyembuhkan penyakit diabetes Anda, melainkan hanya membantu mengontrol dan menstabilkan kandungan gula dalam darah di tubuh Anda.

Oleh karena itu, disamping mengonsumsi daun sirsak, Anda sebaiknya juga tetap berusaha untuk mengobati diabetes Anda melalui jalur medis.

3. Membasmi Sel Kanker

Manfaat daun sirsak yang ketiga adalah sebagai pembasmi sel kanker.

Menurut sumber informasi yang kami baca, daun sirsak sudah lama digunakan sebagai bahan baku pembuatan obat kanker di Amerika.

Bahkan, manfaat daun sirsak untuk kanker kabarnya jauh lebih tinggi dibandingkan dengan upaya pengobatan kanker melalui aktifitas kemoterapi.

Hanya saja, informasi terkait khasiat dan manfaat daun sirsak untuk kanker benar–benar dirahasiakan oleh Amerika demi tujuan bisnis mereka.

Belakangan, setelah penelitian mengenai penyakit kanker ramai dilakukan di berbagai negara, terungkaplah fakta mengenai khasiat daun sirsak untuk kanker yang selama ini telah dirahasiakan oleh Amerika.

Saat ini berbagai macam obat kanker berbahan baku daun sirsak telah banyak diproduksi oleh berbagai macam perusahaan farmasi ternama di seluruh dunia.

Disamping itu, tidak sedikit pula tim dokter yang merekomendasikan para penderita kanker untuk mengonsumsi daun sirsak secara langsung sebagai media pengobatan yang jauh lebih aman, mudah dan tentunya juga lebih murah.

Baca juga: 9 Makanan yang Bisa Menghilangkan Sel Kanker by inti-kesehatan

Untuk membasmi sel kanker dengan menggunakan daun sirsak sendiri, Anda hanya perlu mengonsumsi air rebusan daun sirsak secara rutin dan teratur setiap hari.

Sekedar informasi, biasanya sel kanker yang bisa disembuhkan dengan menggunakan daun sirsak adalah sel kanker yang belum begitu besar, ataupun masih dalam tahap stadium awal.

Jika kanker sudah menginjak tahap stadium akhir, proses penyembuhan dengan menggunakan daun sirsak kabarnya tidak begitu efektif.

4. Mencegah Perkembangan Tumor

Selain berkhasiat untuk mengobati diabetes dan membasmi sel kanker, daun sirsak ternyata juga bisa digunakan untuk mencegah dan menghambat perkembangan tumor loh.

Oleh karena itu, jika Anda sedang menderita tumor dan belum memiliki cukup dana untuk melakukan operasi pengangkatan secara medis, Anda dapat memanfaatkan daun sirsak untuk menghambat perkembangan nya.

Untuk mencegah perkembangan tumor dengan menggunakan daun sirsak sendiri, Anda hanya perlu mengonsumsi air rebusan 5 helai daun sirsak (dengan 10 gelas air) secara rutin dan konsisten setiap hari.

Baca juga: 6 Manfaat Lidah Buaya untuk Kecantikan

5. Mengobati Asam Urat

Manfaat daun sirsak yang selanjutnya adalah sebagai obat alami untuk penyakit asam urat.

Menurut hasil penelitian, kandungan zat lipid yang ada di dalam daun sirsak dapat membantu menstabilkan kadar asam berlebih di dalam tubuh.

Seperti yang kita ketahui bersama, penyakit asam urat biasanya timbul akibat terjadinya ketidakseimbangan kadar asam di dalam tubuh, terutama di sekitar pembuluh darah.

Nah, dengan memanfaatkan nutrisi lipid yang kaya asam Gentisic, Asam Lignoceric, CLA, serta asam stearate yang ada di dalam daun sirsak, Anda dapat mengatasi pernyakit asam urat Anda dengan mudah dan murah.

Manfaat daun sirsak untuk asam urat bisa didapatkan dengan dua jalan, yaitu dengan mengonsumsi air rebusan daun sirsak secara rutin dan juga dengan membalurkan air rebusan daun sirsak dan daun sirsak yang telah dihaluskan secara langsung pada bagian yang terasa linu karena asam urat.

6. Mengatasi Rematik

Disamping bisa meredakan dan menyembuhkan asam urat, kandungan nutrisi lipid yang ada di dalam daun sirsak juga bisa dimanfaatkan untuk mengatasi permasalahan rematik loh.

Ya, hal ini dikarenakan, seperti halnya penyakit asam urat, penyakit rematik sejatinya juga disebabkan oleh permasalahan kadar asam tidak seimbang di dalam tubuh.

Untuk mengatasi gejala rematik dengan daun sirsak, Anda dapat mengonsumsi air rebusan daun sirsak yang sudah tua (tetapi masih hijau), secara rutin dan konsisten di pagi hari secara rutin.

Baca juga: Rheumatic Fever: Causes, Treatment and Prevention by healthline.com

7. Mengobati Sakit Punggung

Manfaat daun sirsak yang selanjutnya adalah untuk mengobati sakit punggung. Sakit punggung biasanya banyak dialami oleh orang tua yang sudah lanjut usia.

Nah, bagi Anda para lansia yang sering mengalami gejala sakit punggung, Anda dapat mengurangi rasa sakit di punggung Anda dengan menggunakan daun sirsak.

Caranya adalah dengan mengonsumsi segelas air rebusan 3 helai daun sirsak secara rutin dan konsisten setiap hari.

Baca juga: 7 Makanan yang Harus Anda Konsumsi agar Terlihat Awet Muda

Berbeda dengan obat–obatan sakit punggung berbahan kimia yang biasanya dapat menimbulkan efek samping negatif seperti alergi hingga kerusakan liver dan empedu, daun sirsak cenderung jauh lebih aman untuk dikonsumsi.

Disamping itu, selain bisa mengobati sakit punggung, seperti yang telah disebutkan di atas, jika dikonsumsi oleh lansia, daun sirsak juga dapat mencegah dan mengobati berbagai macam penyakit lansia lainnya, seperti rematik, asam urat, dan juga diabetes.

8. Membantu Melawan Bakteri, Virus dan Parasit

Selain dapat mengatasi berbagai macam penyakit, daun sirsak ternyata dapat membantu tubuh melawan bakteri, virus, dan parasit.

Menurut penelitian yang dilakukan salah satu Universitas ternama di Indonesia, jika dikonsumsi secara rutin dan konsisten, air rebusan daun sirsak dapat membantu mencegah dan membasmi perkembangan bakteri, virus dan juga parasit yang ada pada darah dan seluruh bagian tubuh.

Bahkan, menurut hasil penelitian di atas, kemampuan daun sirsak dalam melawan bakteri dan parasit cenderung lebih baik dibandingkan dengan kemampuan bahan–bahan alami lainnya seperti bawang putih dan buah naga.

Baca juga: Membedakan Infeksi Virus dan Infeksi Bakteri dan Cara Mengatasinya by hellosehat.com

9. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Karena daun sirsak dapat membantu melawan keberadaan bakteri, virus, dan parasit di dalam tubuh, secara tidak langsung, daun sirsak juga telah membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh manusia.

Nah, untuk Anda yang ingin meningkatkan sistem kekebalan tubuh dengan mudah dan mencegah timbulnya berbagai macam penyakit, Anda dapat mengonsumsi air rebusan daun sirsak secara rutin dan konsisten setidaknya tiga kali dalam seminggu.

10. Mencegah Infeksi

Karena dapat melawan bakteri dan membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh, daun sirsak secara otomatis juga bisa membantu mencegah terjadinya infeksi pada kulit dan luka.

Untuk bisa mencegah infeksi dengan menggunakan daun sirsak, Anda dapat melakukan dua upaya, yaitu dengan mengonsumsi air rebusan daun sirsak secara rutin dan konsisten, dan dengan mengoleskan daun sirsak yang telah dihaluskan secara langsung pada luka.

Perlu kami ingatkan, dalam penggunaan daun sirsak halus sebagai pencegah infeksi pada luka secara langsung, Anda harus benar–benar memperhatikan permasalahan kebersihan.

Hal ini dikarenakan daun sirsak biasanya sering dihinggapi serangga dan parasit, yang jika terkontaminasi pada luka, malah dapat menimbulkan iritasi dan infeksi.

Baca juga: 5 Things You Can Do to Prevent Infection by meridianathome.com 

Oleh karena itu, sebelum menggunakan daun sirsak, pastikan Anda telah mencuci nya dengan bersih ya!

11. Mempercepat Proses Pengobatan Bisul

Selain dapat mencegah infeksi pada kulit dan luka, daun sirsak juga bisa digunakan untuk mempercepat proses pengobatan bisul loh.

Jadi, jika Anda saat ini sedang memiliki bisul yang sangat mengganggu, Anda dapat memanfaatkan daun sirsak untuk mempercepat proses penyembuhan nya.

Caranya pun tergolong cukup mudah, yaitu Anda hanya perlu mengoleskan daun sirsak yang telah dihaluskan sebelumnya ke permukaan bisul hingga bisul kempis dan mengering.

12. Mengatasi Komedo Pada Wajah

Manfaat daun sirsak yang selanjutnya adalah sebagai penghilang komedo pada wajah. Komedo sering kali timbul pada pori–pori di wajah dan juga di antara sela-sela wajah dan hidung.

Meskipun tidak berbahaya untuk kesehatan, kehadiran komedo biasanya sangat tidak diharapkan. Hal ini dikarenakan wajah yang dipenuhi komedo cenderung akan terlihat kusam dan juga tidak fresh. Dampaknya, penampilan wajah pun menjadi tidak maksimal.

Nah, untuk Anda yang sering didera oleh permasalahan komedo pada wajah, Anda dapat menggunakan daun sirsak sebagai bahan masker.

Caranya sendiri cukup mudah, Anda hanya perlu menghaluskan daun sirsak yang telah dibersihkan, lalu mengoleskannya pada permukaan wajah sebagai masker.

Untuk mendapatkan hasil yang maksimal, Anda dapat menggunakan masker dari daun sirsak secara rutin dan teratur setidaknya satu kali dalam seminggu.

13. Menghilangkan Kutu dan Ketombe Pada Rambut

Untuk Anda yang sering menderita gatal pada kulit kepala karena kutu dan ketombe, daun sirsak juga bisa digunakan untuk membasmi kutu dan ketombe pada rambut loh.

Ya, karena daun sirsak memiliki kemampuan untuk melawan bakteri dan parasit, Anda dapat menggunakan air rebusan daun sirsak untuk membasmi kutu dan ketombe yang notabene termasuk ke dalam parasit pada rambut.

Baca juga: 10 Manfaat Jahe untuk Kecantikan

Caranya cukup mudah, Anda hanya perlu keramas secara rutin dengan menggunakan air rebusan daun sirsak hingga kutu dan ketombe pada kulit kepala Anda benar–benar hilang.

Tips dalam Mengonsumsi Daun Sirsak

Khusus untuk Anda yang benar–benar serius ingin memanfaatkan daun sirsak sebagai bahan pengobatan alami, dalam menggunakan daun sirsak, Anda kami sarankan untuk mengikuti beberapa tips berikut ini:

1. Bersihkan Daun Sirsak Sesaat Sebelum Digunakan

Hal pertama sekaligus paling utama yang harus Anda perhatikan sebelum mengonsumsi daun sirsak sebagai bahan pengobatan tradisional adalah permasalahan kebersihan daun sirsak.

Perlu diketahui, biasanya daun sirsak sering ditinggali berbagai macam hewan dan parasit yang berbahaya untuk tubuh manusia. Oleh karena itu, sebelum menggunakan daun sirsak sebagai bahan pengobatan alami, Anda harus selalu membersihkan nya terlebih dahulu.

Baca juga: Manfaat Daun Sirsak untuk Kesehatan by disehat.com

Dalam upaya membersihkan daun sirsak sendiri, Anda kami sarankan untuk menggunakan air mengalir.

Hal ini perlu dilakukan agar tingkat kebersihan daun sirsak yang akan Anda konsumsi benar–benar terjamin, sehingga tidak berbahaya untuk dikonsumsi.

2. Jangan Mengonsumsi Daun Sirsak Secara Berlebihan

Hal kedua yang tidak kalah penting adalah permasalahan dosis ataupun takaran penggunaan.

Perlu kami ingatkan, disamping memiliki segudang manfaat, daun sirsak juga bisa menimbulkan moderat yang dalam kadar tertentu dapat mengancam kesehatan tubuh Anda.

Ya, jika dikonsumsi secara berlebihan dan tidak mengikuti takaran, daun sirsak kabarnya dapat menyebabkan keracunan dan juga efek samping seperti mual, muntah, pusing, dan juga oyong.

Disamping itu, agar tubuh Anda bisa terbiasa dan tidak terlalu “kaget”, di awal–awal, Anda sebaiknya menerapkan pola konsumsi bertahap, yaitu mengawali aktivitas konsumsi dalam dosis rendah terlebih dahulu.

Setelah tubuh Anda terbiasa, Anda dapat meningkatkannya secara bertahap hingga ke dosis normal.

Baca juga: 8 Efek Samping Daun Sirsak yang Berbahaya by halosehat.com

3. Sebisa Mungkin, Mintalah Pendapat Dokter

Terakhir, dalam mengonsumsi daun sirsak sebagai bahan pengobatan ataupun minuman kesehatan, Anda sebaiknya juga melakukan konsultasi kepada dokter.

Hal ini perlu dilakukan untuk menghindari hal–hal yang tidak diinginkan, seperti terjadinya alergi, keracunan dan berbagai macam efek samping negatif lainnya, mengingat tidak semua orang cocok dan “tawar” dengan daun sirsak.

Nah, jadi sudah tahu kan apa saja manfaat daun sirsak untuk tubuh manusia kan? Jadi sekian dulu dari saya. Semoga bermanfaat ya!

4 Cara Langsing Sehat yang Mudah dan Aman

4 Cara Langsing Sehat yang Mudah dan Aman

Kecantikan

Anonshark Channel 6:39 PM Add Comment

Apakah anda ingin tubuh yang langsing? Mau tahu caranya mendapatkan hasil yang sempurna ketika melangsingkan tubuh? Berikut ini adalah ulasan saya, pemilik blog ini, www.rupawan.net.

Melangsingkan tubuh bukanlah tugas yang sulit, karena sebenarnya anda hanya perlu melakukan beberapa tips-tips mudah. Cara langsing sehat yang mudah dan aman tentunya dapat anda lakukan melalui cara yang alami.

Dan seperti biasanya, cara alami pasti sangat menyenangkan untuk dilakukan karena tidak ada efek sampingnya. Ada beberapa metode yang harus anda kombinasikan dan metode-metode ini tidak menuntut banyak dari anda alias sangat mudah dilakukan.

Dari semua metode melangsingkan tubuh ini, saya telah menyeleksinya sehingga tidak ada cara yang menggunakan obat kimia atau memakai cara yang menyakitkan. Dan saya jamin, anda bisa langsing asalkan anda mau melalui proses yang tekun.

Minum Air yang Banyak

Cara mudah langsing sehat yang pertama yang saya rekomendasikan adalah dengan memperbanyak mengkonsumsi air minum. 

Air minum yang disarankan adalah air putih karena air putih memiliki efek yang bagus pada proses pelangsingan kita. Air mencegah anda dari dehidrasi dan kelelahan sehingga nafsu makan anda lebih terkontrol. 

Selain itu, metabolisme tubuh akan semakin lancar ketika tubuh seseorang memiliki kandungan air yang cukup. Metabolisme yang baik membuat pembakaran kalori lebih efektif sehingga anda akan mendapatkan pengurangan lemak yang sangat drastis.

Baca juga: 6 Manfaat Lidah Buaya untuk Kecantikan

Makan 5 Kali Sehari

Banyak orang yang berfikir bahwa cara langsing sehat dapat dilakukan dengan membatasi pola makan kita, sehingga kita akan cepat mengurangi berat badan karena tubuh kita tidak memproses makanan.

Anggapan seperti itu sebenarnya terlalu kejam walau memang bisa menjadi salah satu acara, namun anda bisa membuatnya lebih ringan dengan cara makan 5 kali sehari.

Tentu saja, karena ini adalah program pelangsingan dimana anda tidak boleh memakan porsi besar ketika anda makan. Anda harus memberikan porsi kecil namun beberapa kali dalam sehari untuk menghindari perasaan lapar yang kuat.

Memakan Buah

Setelah anda membaca cara melangsingkan sehat dari air minum dan makanan, tips berikutnya adalah memakan buah. Ya, makanan yang harus anda tambah adalah buah-buahan. Buah-buahan memang sangat bagus karena banyak nutrisi yang bermanfaat dalam buah.

Buah memiliki kekuatan yang bagus dalam menahan nafsu makan karena biasanya buah-buahan memiliki serat yang tinggi. Serat tinggi membuat buah lebih lama untuk dicerna dan hasilnya, perut kita tidak akan buncit.

Baca juga: 5 Tips Agar Mendapatkan Bayi Laki Laki yang Tampan

Menghindari Makanan dan Minuman Berkalori

Anda juga harus tahu bahwa sumber dari kegemukan adalah kalori. Kalori yang berlebihan menyebabkan penimbunan berupa lemak. Kalori berlebih akan diubah oleh tubuh menjadi lemak dan disimpan di kulit kita untuk cadangan makanan. Keadaan inilah yang sering mempersulit program pelangsingan.

Tips langsing sehat dengan mengurangi makanan berkalori dapat dilakukan dengan mengkonsumsi makanan segar dengan lebih serta mengurangi makanan yang bersifat fast food.

Fast food biasanya hadir dengan kandungan kalori yang sangat tinggi. Kandungan kalori tinggi ini membuat kita semakin gemuk dan tentunya kita tidak akan berhasil dalam melangsingkan badan ini.

Sumber: Cara Diet Cepat Tanpa Obat Pelangsing by www.dietsehatcantik.com dan 10 Cara Menguruskan Badan, Agar Cepat Kurus by tips-cara.info

Itulah beberapa cara langsing sehat yang bisa anda lakukan. Seperti yang anda lihat, tidak ada salah satu dari hal tersebut yang sulit dilakukan tentunya. Semuanya bergantung pada apa yang anda bisa dari pada apa yang anda punya. Anda harus bisa mengendalikan diri agar apa yang ada pada diri anda tidak habis sia-sia.

Cara tersebut sangat mudah dilakukan dan simpel serta aman tentunya, hal seperti itu tentunya membuat kita lebih sehat dan tentunya akan mendapatkan kelangsingan seperti yang kita dambakan. Tidak ada hal yang mudah atau sulit jika kita sudah bertekad melakukannya.

5 Manfaat dan Khasiat Madu Paling Mujarab Lengkap

5 Manfaat dan Khasiat Madu Paling Mujarab Lengkap

Madu Manfaat

Anonshark Channel 5:21 AM Add Comment

Manfaat dan Khasiat Madu Paling Mujarab Lengkap - Madu memiliki kandungan yang kaya akan khasiat dan manfaatnya bagi kesehatan jasmani dan rohani. Madu berbentuk cairan dengan warna emas agak bening. Berbeda dengan manfaat sayur dan buah, madu memiliki zat yang dapat mengobati berbagai macam penyakit. Keunikan madu ini dapat di sajikan dengan cara mencampurkan dengan makanan atau minuman yang tentunya menambah khasiat dan manfaat madu tersebut. Misalkan mencampurkan madu dengan jahe dapat menyembuhkan demam dan panas, menyembuhkan sariawan, dan dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Madu berupa cairan kental manis yang juga dimanfaatkan sebagai obat tradisional. Madu banyak di campurkan ke ramuan jamu dan obat. Rasa manis madu berasal dari zat glukosa dan monosakarida fruktosa yang terkandung dalam madu tersebut. Dahulu, madu digunakan sebagai pemanis makanan dan minum sebelum gula.

Cara Menghilangkan Bekas Jerawat itu Mudah

Madu terbagi menjadi beberapa jenis, diantaranya : madu alfafa, madu blueberry, madu alpukat, madu clover, madu jeruk, madu cengkih, madu sage, madu kapas, madu mangrove, dan madu eucalyptus. Walaupun memeiliki jenis yang berbeda, madu ini tetap memiliki khasiat yang sama. Hanya saja, rasa dan aromanya yang berbeda-beda.

Ingin tahu apa saja khasiat dan manfaat madu? apa saja ramuan yang bisa disajikan sebagai pelengkap madu? Berikut Manfaat dan khasiat madu lengkap untuk kesehatan tubuh.

1. Mencegah Diabetes

Diabetes atau penyakit gula ini dapat dicegah dengan banyak mengkonsumsi banyak madu. Kandungan vitamin pada madu meningkatkan kinerja enzim insulin untuk mengatur tingkat atau kadar gula dalam darah. Selain itu, madu juga dapat digunakan sebagai pengganti gula. Beberapa jenis madu memiliki indeks hipoglikemik yang rendah, sehingga madu tidak menyebabkan kenaikan gula darah Anda.

2. Meningkatkan Stamina

Madu juga berperan sebagai sumber energi yang baik untuk tubuh. Hal ini sudah tidak asing lagi di telinga kita. Mulai dari saat kita masih berumur 5 tahun, kita sudah disuguhi madu yang di campur di minuman susu. Tak hanya itu, madu juga sering di konsumsi oleh para suami isteri dalam hubungan intim.

3. Meningkatkan Kesuburan Isteri dan Suami

Sama halnya dengan poin diatas, madu juga dapat meningkatkan kesuburan suami dan isteri. Hal ini juga mencegah terjadinya kemandulan pada keduanya. Di Indonesia, telah banyak orang yang membuktikan khasiat madu ini dalam 2 bulan.

4. Menghilangkan Segala Macam Batuk

Sebuah penelitian dari Penn States College of Medicine (PSCM) menemukan bahwa madu sangat efektif dalam menghilangkan batuk. Hal ini sudah di buktikan dengan melakukan percobaan pada 139 anak-anak, Alhasil 90% dari anak tersebut dapat tidur nyaman saat malam hari dan batuk pun mereda dan keesokan harinya langsung sembuh. Hal ini dikarenakan kandungan Dekstrometorfan (DM) dalam madu bermanfaat menenangkan batuk baik itu batuk biasa sampai batuk berdahak.

Penelitian lain juga pernah dilakukan terhadap 270 anak-anak berusia 1-5 tahun yang mengalami batuk pada malam hari karena pilek. Dalam penelitian ini, anak-anak yang meminum 2 sendok madu mengalami perubahan signifikan dari pada yang tidak meminum madu tersebut. Oleh karena itu, jika Anda terkena batuk alangkah baiknya mengkonsumsi madu sebagai obat tradisional. Untuk memdapatkan hasil manfaat madu yang optimal, sangat disarankan di minum dengan air hangat.

5. Meningkatkan Daya Fikir dan Daya Ingat

Semakin bertambahnya usia, maka daya ingat seseorang pun akan mulai menurun. Kinerja otak manusia pun akan tidak maksimal. Manfaat madu salah satunya dapat digunakan untuk menambah daya ingat dan memaksimalkan daya fikir. Menurut penelitian yang dipublikasikan oleh Reuters, 102 wanita usia menopause atau yang sudah tidak bisa membuahi diwajibkan untuk meminum 20 gram madu setiap hari. Setelah empat bulan, ternyata mereka yang mengkonsumsi madu daya ingatnya meningkat.

Baca juga tips lain untuk meningkatkan daya ingat :

Manfaat bayam bagi Kesehatan
Manfaat tertawa bagi Kesehatan tubuh
Manfaat omega 3 Bagi tubuh
Manfaat tidur siang

6. Menghilangkan Alergi

Banyak orang yang sudah melakukan percobaan untuk membuktikan khasiat dan manfaat madu sebagai obat alergi. Tetapi hal ini tidak sepenuhnya berpengaruh pada alergi tipe tertentu. Para ahli juga menyimpulkan kandungan serbuk sari yang terbawa oleh lebah ini dapat mencegah alergi menyebar ke bagian tubuh yang lain.

Baca juga manfaat lain untuk menghilangkan alergi :

Khasiat daging ular
Manfaat Lengkuas
Khasiat daun mengkudu

Baca juga : Cara Mudah Menghilangkan Jerawat Batu

10 Manfaat dan Khasiat Semut Jepang yang Ampuh untuk Kesehatan

10 Manfaat dan Khasiat Semut Jepang yang Ampuh untuk Kesehatan

Manfaat Semut Jepang

Anonshark Channel 8:59 PM Add Comment

Khasiat dan Manfaat Semut Jepang - Jika anda melihat semut hanya sebagai pengganggu, lain halnya pada semut yang satu ini. Semut jepang atau Japanese Ant di percaya dapat mengobati berbagai macam penyakit. Semut ini sangat jarang sekali bahkan langka di temukan di Indonesia. Bahkan di Indonesia, semut biasa pun dipercaya memiliki manfaat khusus bagi kesehatan.

 

Semut jepang atau biasa disebut Ari oleh masyarakat jepang ternyata memiliki banyak manfaat dan khasiatnya untuk pengobatan. Di jepang, semut hitam sudah tidak asing lagi karena sudah menjadi salah satu obat tradisional turun temurun. Tak asing jika Anda jalan-jalan ke negeri sakura ini akan ada banyak orang yang menjual obat semut hitam dengan harga yang cukup mahal karena memang mereka percaya akan khasiat yang terbukti menyembuhkan penyakit dalam tubuh.

Semut Jepang memiliki perbedaan dengan semut di Indonesia. Jika dilihat dari ukuran, semut jepang memiliki ukuran yang lebih besar dan agak bulat ketimbang semut di Indonesia. Semut jepang juga nampak memiliki sayap keci di bagian samping namun sayap ini tidak bisa digunakan untuk terbang. Dilain sisi, banyak pula kesamaan antara semut jepang dan semut indonesia. Seperti semut pada umumnya, semut jepang hidup berkelompok dan bergerombolan.

Spesies

Semut jepang ini memiliki sekitar 150 macam spesies. Bentuk fisiknya hampir tidak berbeda. Jadi jangan heran kalau Anda membeli semut hitam yang memiliki bentuk yang agak berbeda dari biasanya.

Khasiat dan Manfaat Semut Jepang untuk Kesehatan

Khasiat semut jepang sangat bisa Anda rasakan setelah mengkonsumsinya. Semut jepang memiliki kandungan zat baik bagi tubuh diantaranya yaitu asam amin, protein, enzim hmes, asam laktat, dan masih banyak lagi. Bagi Anda yang masih bertanya-tanya tentang apa saja manfaat semut jepang, silahkan baca ulasan berikut.

1. Khasiat Semut Jepang sebagai Pengatur Kadar Kolesterol

Kolesterol dibutuhkan oleh tubuh sebagai tambahan energi selain karbohidrat. Dilain sisi, kadar kolesterol yang berlebihan juga tidak baik untuk tubuh. Menghindari kolesterol berarti menjauhkan diri dari mengkonsumsi makanan yang berkolesterol tinggi seperti daging sapi, santan, seafood. Selain mencegah kolesterol dengan pola makan teratur, Anda dapat mengobati koleterol dengan menggunakan Semut Jepang. Semut jepang dipercaya menurunkan / menormalkan kadar kolesterol dalam tubuh.

2. Khasiat Semut Jepang sebagai Obat Diabetes

Salah satu manfaat semut jepang yaitu dapat dijadikan obat diabetes. Diabetes Mellitus yang kita kenal adalah penyakit yang diakibatkan kurangnya insulin yang bekerja untuk mengatur gula dalam darah. Tak hanya itu, pola hidup tidak sehat dan obesitas juga menjadi faktor penyebab diabetes.

3. Khasiat Semut Jepang untuk Pengobatan Penyakit Jantung

Penyakit serangan jantung merupakan penyakit mematikan yang banyak diderita oleh penduduk di Indonesia. Penyakit jantung ini disebabkan adanya penyumbatan aliran darah ke jantung. Tak heran jika obesitas atau kegemukan bisa menjadi pemicu serangan jantung. Khasiat semut jepang dapat melancarkan peredaran darah dan mengurangi penimbunan lemak di arteri sehingga serangan jantung dapat dicegah.

4. Khasiat Semut Jepang sebagai Penambah Vitalitas

Melakukan aktifitas sehari-hari membutuhkan energi yang cukup. Salah satu manfaat semut jepang yang langsung dirasakan yaitu meningkatnya energi, stamina serta kebugaran tubuh. Semut jepang memberikan asupan Vitamin dan Karbohidrat yang cukup baik itu wanita maupun pria.

5. Khasiat Semut Jepang untuk Pengobatan Penyakit Hati (Liver)

Penderita penyakit hati atau liver banyak mengkonsumsi semut hitam sebagai obat yang dipercaya dapat menyembuhkan liver. Liver atau juga biasa disebut Hepatitis disebabkan oleh kurang berolahraga, kurang mengkonsumsi makanan 5 sehat 5 sempurna, dan pola hidup buruk seperti merokok. Kandungan zat yang terdapat pada semut jepang bermanfaat untuk mengurangi resiko terkena penyakit hati.

6. Manfaat Semut Jepang sebagai Obat Demam

Saat sistem kekebalan tubuh melakukan perlawanan terhadap penyakit atau infeksi, tubuh akan merasakan yang namanya demam. Demam pada anak bisa berupa panas dingin, menggigil, dan sebagainya. Menjadikan semut jepang sebagai obat demam tradisional yang ampuh menyembuhkan sakit demam sangat dianjurkan untuk anak.

7. Khasiat Semut Jepang untuk Meringankan Osteoporosis

Osteoporosis merupakan penyakit tulang dan sendi disebabkan oleh faktor umur dan sebagainya. Penyebab utama penyakit osteoporosis di Indonesia adalah kurangnya mengkonsumsi makanan yang mengandung kalsium. kandungan kalsium tinggi pada semut jepang berkhasiat meringankan osteoporosis. Jadi, bagi Anda yang sudah menginjak umur di atas 20 tahun, perbanyak mengkonsumsi makanan atau minumam berkalsium tinggi.

8. Manfaat Semut Jepang untuk Mengobati Stroke

Penyebab penyakit stroke yaitu terjadinya penyumbatan saluran darah yang dapat memghalangi pasokan darah menuju ke otak. Jika hal ini terjadi, maka sel-sel akan berhenti berfungsi bahkan sampai mati. Stroke ringan masih dapat disembuhkan dengan obat semut hitam. Tetapi jika sudah stroke berat, disarankan ke dokter untuk mendapatkan perawatan yang memadai.

9. Manfaat Semut Jepang Sebagai Obat Asam Urat

Asam urat sering menyerang orang yang berumur diatas 30 tahun. Penyebab asam urat lainnya yaitu banyak mengkonsumsi daging sapi, daging seafood, jeroan (ginjal, hati, dan lain-lain), mengkonsumsi minuman keras, dan masih banyak lagi. Mengonsumsi semut jepang di percaya berkhasiat meringankan asam urat. Tidak disarankan terlalu banyak mengkonsumsi obat kimia. 

10. Manfaat Semut Jepang Untuk Meringankan Tekanan Darah Tinggi.

Bagi Anda yang suka marah-marah, yang tekanan darah tingginya diatas normal, dengan mengkonsumsi semut jepang yang di olah menjadi obat di percaya dapat menurunkan tekanan darah tinggi.

15 Khasiat Super dan Manfaat Buah Naga Untuk Kesehatan Tubuh

15 Khasiat Super dan Manfaat Buah Naga Untuk Kesehatan Tubuh

Buah Naga Manfaat

Anonshark Channel 5:22 AM Add Comment

15 Khasiat Super dan Manfaat Buah Naga Untuk Kesehatan Tubuh - Buah naga atau Dragon Fruit merupakan salah satu buah yang memiliki beragam manfaat dan khasiat ampuh bagi kesehatan. Selain memiliki khasiat yang super, Buah naga bisa dikonsumsi semua umur baik anak-anak maupun orang tua. Jadi bauh naga ini baik di konsumsi oleh keluarga Anda sebagai asupan gizi yang seimbang.

 

Buah naga atau dalam bahasa latinnya Hylocereus Polyrhizus bisa dengan mudah Anda dapatkan baik itu di supermarket, pasar, bahkan di samping jalan pun banyak yang menjual buah ini. Tetapi sangat disarankan jika Anda membeli buah naga, pilihlah buah naga organik yang jauh dari penggunaan bahan kimia yang dapat membahayakan kesehatan Anda. Dengan begitu, khasiat dan manfaat buah naga pun tetap terjaga. Saat ini, buah naga organik sudah banyak di jual di supermarket seperti Alfamart, Indomart, Carefour, dan lain sebagainya.

Selain memberi jutaan manfaat bagi kesehatan, buah naga ini juga lezat untuk di konsumsi. Coba Anda perhatikan saat ini, sudah banyak perusahaan kecil yang menjadikan buah naga menjadi olahan-olahan yang unik dan enak. Olah-olahan tersebut bisa berupa jus buah naga yang dipadukan dengan buah lain, suplemen, dan lain sebagaianya.

Banyak sekali nutrisi yang terkandung dalam buah naga. Kandungan tersebut berupa Karbohidrat, Zat Besi, Vitamin C, Vitamin B1, Vitamin B2 dan B3, Serat, Kalsium tinggi, Karotin, dan Protein Tinggi. Selain itu, buah naga ini juga mengandung lemak tak jenuh yang baik untuk tubuh. Kandungan seratnya pun sangat bermanfaat untuk pencernaan dan pengatur kadar gula darah agar terhindar dari Diabetes.

Banyak manfaat yang bisa Anda dapatkan dengan mengkonsumsi buah naga. Khasiatnya pun bisa Anda dapatkan sebagai obat tradisional berbagai macam penyakit. Khasiat dan manfaat buah naga lengkapnya bisa Anda baca sebagai berikut.

1. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Manfaat buah naga salah satunya dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh karena memiliki kandungan Antioksidan tinggi. Sistem kekebalan tubuh manusia sangat penting untuk mencegah bakteri, virus, dan penyakit berkembang dalam tubuh. Tanpa antioksidan, penyakit ringan dapat menjadi parah dan mematikan. Oleh karena itu pentingnya Antioksidan untuk kesehatan harus diperhatikan, salah satunya dengan mengkonsumsi buah naga secara teratur. Selain buah naga, khasiat buah madu, khasiat buah jeruk, dan khasiat daun kelor juga membantu meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh.

2. Meningkatkan Nafsu Makan

Jika Anda memiliki anak yang susah untuk makan, buah naga adalah pilihan baik untuk Anda coba. Kandungan vitamin B1 dan B2 pada buah naga dipercaya berkhasiat ampuh menambah nafsu makan baik untuk anak-anak maupun orang tua. Hal ini tentunya akan mudah untuk anak Anda karena buah naga memiliki rasa yang enak dan warna yang unik. Senyawa Zink juga berperan untuk meningkatkan nafsu makan.

3. Mengobati Batuk dan Meredakan Asma

Buah naga memiliki kandungan yang kaya akan Vitamin C. Walau pun jeruk adalah yang paling tinggi dalam hal vitamin C, tidak ada salahnya Anda mencoba buah naga ini. Vitamin C pada buah naga akan meningkatkan daya tahan terhadap infeksi atau luka pada asma. Selain itu buah naga juga dapat meringankan dan mengobati batuk. Selain buah naga, kandungan pada bawang putih dan jahe juga dapat meredakan asma.

4. Mencegah Diabetes Mellitus

Berdasarkan hasil penelitian oleh Marhazlina M, peneliti dari Department of Nutrition and Dietetics Faculty of Medicine and Health Sciences Universiti Putra di Malaysia, kadar gula pada penderita diabetes turun hingga 19,9 % hanya dengan mengkonsumsi buah naga merah rutin selama 4 minggu. Khasiat dan manfaat buah naga ini jelas terbukti tidak hanya menurunkan kadar gula, tetapi juga mencegah resiko penyakit jantung pada penderita diabetes mellitus. Bagi Anda yang tidak ingin merasakan dibetes lakukan pencegahan dari sekarang dengan rutin mengkonsumsi buah naga secara teratur.

5. Sebagai Nutrisi untuk Tulang dan Darah

Buah naga juga baik untuk tulang dan darah karena mengandung zat besi dan kalsium tinggi. Manfaat buah naga lainnya dapat memenuhi 8 % zat besi dari nilai harian. Kandungan kalsium tinggi pada buah naga diperlukan untuk mentrasmisi syaraf dan otot.

6. Menunda Penuaan Dini

Bagi kaum hawa yang mengidam-idamkan kulit tetap mulus di usia yang hampir tua, manfaat buah naga bisa dijadikan suplemen makanan yang baik bagi kulit. Kandungan antioksidan pada buah naga memperlambat proses penuaan pada kulit baik itu kulit wajah maupun badan. Berdasarkan penelitian yang dilakukan oleh Prof Dr Muhammad Yusuf yang seorang ahli pengobatan tradisional China menyatakan buah naga dipercaya dapat menghaluskan kulit wajah.

7. Membantu Menurunkan Berat Badan

Berat badan berlebihan atau obesitas membuat Anda merasa tidak percaya diri. Banyak cara yang dilakukan untuk mengurangi berat badan seperti olahraga yang teratur, melakukan diet sehat, mengurangi porsi makan, memilih makanan yang mempercepat proses metabolisme, dan mengkonsumsi sayur-sayuran dan buah-buahan. Hal ini akan terasa kurang jika tidak dengan memakan buah naga. Manfaat buah naga yaitu juga memiliki kandungan serat yang ampuh untuk menurunkan bedan badan.

KHASIAT DAN MANFAAT LAIN BUAH NAGA

8. Memperkuat Gigi dan Tulang
9. Memcegah Peradangan
10. Mencegah Kelumpuhan
11. Menjaga Kesehatan Syaraf
12. Meringankan Sariawan
13. Meringankan Panas Dalam
14. Membantu Melancarkan Pencernaan
15. Membantu Menghilangkan Jerawat

Itulah sedikit khasiat dan manfaat buah naga. Jika ada pertanyaan silahkan komentar. Like dan Share.